Uh, no to czas na moje #pokazforme Dokładnie 8 miesięcy mojej pracy. Pierwsze zdjęcie to kwiecień - przed ćwiczeniami. Drugie bodajże końcówka czerwca. wrzesień, październik i listopad. Zaczęłam od takiego "nie wiadomo czego", teraz powoli zaczyna się coś ogarniać, chociaż wiem, że jeszcze mnóstwo pracy przede mną. jeśli ktoś jest ciekawy treningu mogę napisać co robiłam, zero diety - jem niestety śmieciowo (tyle, że nie jem słodyczy, bo nie przepadam) -
@parooow: Niestety część kobiet nie słucha co się do nich mówi, albo nie przetwarza tego w iluś % (zależy od danej osobniczki) i potem odwraca kota ogonem, żeby to chłop był poszkodowany. Gardzę tym podejściem...
źródło: comment_pbCe2WzSQRGdj1OZDNXH8uXonlquspOM.jpg
Pobierzźródło: comment_0Q3R03QeqTSr2PcMfG9c3qmIG5yq7EU8.jpg
Pobierz