mirki potrzebuje kupić skrzynie biegów, jeszcze nigdy nie kupowałem używanych części i nie wiem czym kierować się przy wyborze. Patrzeć tylko na allegro czy jest jakiś inny warty serwis
mirki jak to jest z tym spalaniem kalorii przez aktywność fizyczna jeżeli spalę np 1000kcal przez bieganie to potem mogę zjeść te 1000kcal bez konsekwencji? #chudnijzwykopem #spierdotrip #chwalesie #pytaniedoeksperta
@Szymif: jeżeli apka pokazuje, że straciłeś 1000 kcal, to w rzeczywistości zeszło 500. Natomiast jeżeli wyliczyłeś jedzenie na 1000 kcal, to w rzeczywistości będzie 2000 kcal ( ͡º͜ʖ͡º)
@Szymif: Nigdy nie ufaj tym apkom bo równie dobrze zamiast 1000kcal mogłeś spalić 800. Ja bym nie żarł tego 1000kcal bo raczej chcesz schudnąć a aktywnością przyśpieszasz ten proces. Co najwyżej zjedz sobie batonika czy coś, żeby siebie nagrodzić i zachęcić do częstszej aktywności.
W tym roku stukną mi 2 lata komercyjnego doświadczenia jako #programista Wcześniej uczyłem się podstaw żeby nadrobić do pracy itp. Teraz jestem w sytuacji w które w miarę ogarniam w pracy taski, ale chciałbym dalej się rozwijać albo poprostu porobić coś hobbystycznie, tylko klepanie kolejnych CRUD-ów chyba nie ma sensu? Więc zwracam się do was z pytaniem co byście polecili rzeczy jest wiele, a;e nie wiem w co warto uderzać
ale tak