#mikrokoksy #dieta #suplementy
Wypłynąłem na rejs, kucharz gotuje 3 posiłki dziennie.
Czym uzupełniać dietę? Jadłem przez ostanti rok 5-6 posiłków dziennie. Zgubiłem dobre 10-15kg i zrobiłem niezłą formę.
Miałem dietę niskowęglowodanową, dużo warzyw (brokuł, por, marchew, cebula, papryka) i wieprz oraz kurczak.

Teraz wygląda to w praktyce tak, że pół talerza ryżu + frytki/marakon trochę kury lub innego mięsa i sos.Pokaż całość

Po roku szukania dostałem wymarzoną pracę. I to nie byle gdzie :)
#marynarz

Laptop poleasingowy z jak najlepszym prockiem? Wytrzymały. Mam ssd, więc dysk pójdzie do wymiany. Zastosowanie? Cad, filmy, internet. Do 1,5k PLN.

Proszę o pomoc w wyborze.

#laptopy #komputery

Hej Mirki. Właśnie udało mi się po godzinie zalogować na konto (zapomniałem mail, hasła - bruteforce ;) ).
Po co się logowałem? Żeby się podzielić z wami jedną rzeczą.

Właściwie, to wczorajszego dnia wróciłem na krótki urlop zza granicy. Nie było mnie długo. Pierwsze w oczy, wiadomo, wrażenia standard, narzekanie na stan naszego kraju - drogi i inne sprawy mniej istotne... ale co istotne...

Obchody dnia niepodległości. Mnie w sercu ruszyło tak wielce, poPokaż całość

#offshore

Wykształcenie mechanika oficera wachtowego, mały staż - nie pracowałem nigdy na tej pozycji.

Istnieją realne możliwości dostania się na offshore?
Jeśli macie jakieś rady, proszę uprzejmie o podzielenie się nimi - mam niestety sytuacje życiową która wymaga ode mnie przedsięwcięcia wszelkich możliwych kroków do zmiany sytuacji finansowej...

@transparent: niezły z Ciebie beanmaster

Bezsenność przyjaciele
https://youtu.be/iQUomsVHc50

Dziś oglądam już trzydziesty epizod Anger Management z Charlim Sheenem. Jak ja go lubię. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Laptop ze słabą baterią działającą kilka minut. Problemy z wejściem na zasilanie (czasem pokazuje mi że jest wyjęty zasilacz, mimo że jest włożony - bez ruszania kablem). Ostatnio laptop mi znów spadł z małej wysokości i teraz potrafi się wyłączyć mimo że świeci się dioda pokazująca "ładowanie" baterii. (Gdyby odłączał się zasilacz i przechodziło zasilanie na baterię, a ta by się rozładowywała widziałbym animacje na ekranie i dioda podłączonego zasilacza by sięPokaż całość

Znacie jakiś fajny serial z humorem na poziomie anger management albo dwóch i pół?
#seriale

Przelej kasę w piątek o 14 na konto w Ing, sprawdź w sesjach eliksir że powinna dojść w poniedziałek o 11. Czekaj do 12 - kasy nie ma. Idź do banku, dowiedz się że sesje elixir są tylko podglądowe i kasa pewnie dojdzie dziś po 15.
Bądź umówiony ze sprzedawcą o 13.
#ingbankslaski #przemyslenia

Interesował się ktoś programem "TRAFFIC MONSOON"? Wygląda poważnie, ale coś za piękne żeby było możliwe.
https://trafficmonsoon.com/
#trafficmonsoon

Masz doła? Jakiś problem? Odezwij się, możemy porozmawiać ;)
#chcepogadac #depresja

Mirki właśnie rodzice zrezygnowali z telewizji satelitarnej. Zastanawiam się, czym opłaca się zainwestować w premium w weebtv? Koszt nieduży, ale patrzę że czasem nie działa no i liczba kanałów (na czas obecny) nie powala.
Jakieś alternatywy?
#weebtv

Eres tan dulce que me duelen los dientes.

Duolingo potrafi rozśmieszyć ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#duolingo #januszehiszpanskiego

Ja już zagłosowałem, a wy? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#wyboryprezydenckie2015

Zamówione Mi4 LTE z chin, trzymajcie kciuki żeby celny był zbyt zajęty podziwianiem kampanii wyborczej #ibuygou #xiaomi