@Fk2q: tatuaze z laysów xD

@palalalala: xD

@Shinyz0:

brak miejsca na dwa rowery

To nie wymówka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Shinyz0: szosa endurance, wrzucisz dużego kapcia a i posmigasz na slicku. Ogólnie przez zimę jeździłem na 35mm i było spoko, ale nie mogłem się doczekać jednak powrotu szosowej opony. Do lasu to najlepiej na MTB, gravel to jack of all trades master at none (co nie znaczy że nie ma sensu)

@Shinyz0: a ja 4

@Shinyz0: ale czyja to wina? prostuje mokre bądź tłuste włosy. Dziewczyny w jej wieku wiedzą jak o siebie dbaći mają włosy jak z reklamy. Uwierz, że kosmetyki nie są drogie. A że ona ma problemy z podstawową higieną i chodzi kilka dni w tych samych ubraniach itd. To sprawia, że wcale mi jej nie szkoda bo jest po prostu fleją

@popson95: ona przede wszystkim ma problemy psychiczne. Reszta to pochodna.

@Shinyz0: wysyłać obserwować

@Shinyz0 one zdjęte zostaną, jak skóra węża.

@Shinyz0: ja dostałem rok temu i wspominam z uwielbieniem
somsiad przechodził jak rombałem drewko i powiedział, że łupię aż sie ziemia trzęsie

@Shinyz0: to może i lepiej, bo i mało bezpieczna jest jazda ze słuchawkami :P

@maciup88: bez przesady, szczególnie jeśli się jeździ z jedną słuchawką. Idąc tym tropem. że to niebezpieczne, to w furkach radio i szyby akustyczne powinny być zakazane :P

@Shinyz0 w życiu

@Shinyz0 Z mistrzem kłamstwa interesy chcesz robić?
E, hehehehehe.

@syrob95: i wszoły ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@Shinyz0: To raczej tiki nerwowe które wyniosła ze szkoły/domu

@Shinyz0:
Trening z planem powinien pomóc! Najlepiej z pomiarem mocy, da się też z tętnem, dużo taniej, ale przy krótkich interwałach mniej efektywne.
Można dość dużo podnieść swoją wytrzymałość, ale w kolarstwie niestety najważniejszy jest talent, jak nie masz wysokiego Vo2Max (genetyka i trening rozpoczęty za dzieciaka) to kariery nie zrobisz. Piszę to, żebyś się nie frustrował jak pomimo treningów, forma nie będzie rosła. I tak warto ćwiczyć dla zdrowia.Pokaż całość

@Shinyz0:
No świat nie jest sprawiedliwym miejscem ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ale gwarantuję Ci, że masz sporo do zrobienia, zanim dojdziesz do swoich genetycznych ograniczeń! Tylko trenuj z jakimś planem i regularnie.