karolzzr
karolzzr
  • 62
#mojaforma #silownia #mikrokoksy

Niedawno pisałem, że wrzucę fotkę i wrzucam :P W skrócie 23 lata, wzrost 185 cm, obecna masa ciała 77 kg, dieta na masę, trening od stycznia typu split, wcześniej MC + Przysiad + Klatka. Nóg nie ma, bo po prostu nie mam odpowiednio dużego lustra, jak będę na siłce w poniedziałek to zrobię fotkę jak nikogo nie będzie w szatni xD Aha, no
karolzzr - #mojaforma #silownia #mikrokoksy Niedawno pisałem, że wrzucę fotkę i w...

źródło: comment_q6v5CEVzaNkol0XLBj1zgs40mpt9rrQO.jpg

Pobierz
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
amarantowy
  • 6
#silownia #mikrokoksy

Dzisiaj zrobiłem plecy + d-------m po 2 ćwiczenia i 4 serie na biceps/triceps.Tak się spompowałem, że się męczyłem w szatni ze zdięciem koszulki, fajne uczucie.

Teraz jem makaron + kurczak w sosie grzybowym. Sen, i jutro z-------l znow.

Pozdrowienia
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
twojastarateztojara
  • 22
Dziadek sobie przedłużył neostrade i dostał tablet #wygryw

KTO SPĘDZIŁ GODZINE NA SKYPIE TŁUMACZĄC 70 LETNIEMU KOCHANEMU DZIADKOWI, KTÓRY ZAWSZE MI NAPRAWIAŁ ROWERY, SAMOCHÓD I WSZYSTKO CO TYLKO POPSUŁEM JAK ZAINSTALOWAC SKYPE NA TABLECIE?

1. JA

Wreszcie po tylu latach pomocy od dziadka miałem szansę ja mu w czymś pomóc o czym on nie ma zielonego pojęcia, jeszcze dużo przed nim ale skypa już mamy! #wygryw bo jestem
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
twojastarateztojara
  • 0
@Gacrux: Nie wiem czy to beka czy co w każdym razie nie śmieszna ale tak pomagał mi naprawić rower, dorabiał mi prowizoryczne pegi za małolata i gdyby nie on to do dzisiaj bym nie umiał zmienić dętki a co dopiero poskładać cały rower z części :)

@stworzak: Dzięki stary, lekko nie było bo jednak 70 letnia osoba nie jest przyzwyczajona do dotyku i tak dalej. W każdym razie
  • Odpowiedz

Osiągnięcia