Mirasy, jest możliwość przywrócenia TRWALE usuniętego konta na pejsbuku? Konto usunąłem jakoś w październiku/listopadzie zeszłego roku, więc ten okres na odwołanie decyzji minął (sprawdzałem, nie ma żadnego profilu powiązanego z moim mailem). Chodzi mi jedynie o zdjęcia sprzed 10 lat, które myślałem, że mam na dysku, a okazało się, że teraz przepadły bezpowrotnie. Teoretycznie, podają info, że po usunięciu konta ze względów prawnych archiwizują dane. Napisałem do nich poprzez "zgłoszenie problemu" z
Mirki, jak to jest z nadaniem III kat. szachowej? Na ostatnim turnieju udało mi się zdobyć "trójkę", ale w Centralnym Rejestrze PZSzach mam status "w oczekiwaniu na zatwierdzenie przez KKiR WZSzach". Jest to kwestia po stronie sędziego/organizatora, czy może osobiście muszę złożyć jakiś wniosek z opłatą (kiedyś obiło mi się o uszy)? Proszę o pokierowanie mnie w tej kwestii, bo jestem totalnie zielony, a na oficjalnej stronie PZSzach nie jest to wprost
Jako, że wokół ilości spożywanych jajek narosło wiele mitów, to mam do Was pytanie. Czy jedzenie każdego dnia 6 jaj (co daje 42 tygodniowo) w jednym posiłku (np. jajecznicy) może na dłuższą metę nieść za sobą jakieś negatywne konsekwencje zdrowotne?
Od mniej-więcej 2 lat wrzucam w siebie taką jajówę z rana. Mam 29 lat, jestem osobą aktywną, trenuję na siłowni 4-5 dni w tygodniu. Jeżeli mam dzień treningowy, to przed siłownią zazwyczaj
@Mystery93: Jesli jestes zdrowy, aktywny na codzień i nie masz problemów z rosnącym cholesterolem ldl to ja nie widzę problemów byś codziennie jadł jajka.
#danielmagical #patostreamy
źródło: pranko
Pobierzźródło: maxresdefault
Pobierz