gram w tą grę od dwóch tygodni i właśnie wbiłem rank 1 po 30 grach i co mam teraz robić? opłaca się grać dla samego mmr, bo chyba wyzszej rangi nie ma #hots #heroesofthestorm
Dziś między seriami martwego ciągu, podszedł do mnie jakiś nowy narybek i zapytał czy ćwiczę CROSSFIT. Nosz #!$%@? nazwij mnie #!$%@?, powiedz że mam #!$%@?ą technikę, przeżyję.. Ale to.. Dawno mnie tak nikt nie obraził xD #silownia #mikrokoksy #crossfit Niestety riposta, że jakbym ćwiczył to sam bym do niego podszedł i o tym powiedział, przyszła do głowy zbyt późno :) (╯︵╰,)
@chuckmls: @feniks_pn: Większość osób trenujących crossfit to ludzie znudzeni siłownią i tymi nudnymi statycznymi treningami. Zdarza mi się być na crossie dla samej nauki techniki, bo ludzie co prowadzą te zajęcia mają duże doświadczenie.
@chuckmls: A i nigdy się w Polsce nie spotkałem żeby trener prowadzący zajęcia z kettli czy crossfitu nie był do tego przygotowany i nie patrzył na technikę.
@loczyn: Może nie lubisz crossfitu, bo jest na nim rozgrzewka i wszystko oparte jest na wolnym ciężarze więc nie pompuje sztucznie mięśni. Podciąganie jest jakie jest ja go nie robię, ma ono jednak jeden plus osoba, która chce się tak podciągać to musi tą technikę ogarnąć, bo to nie jest takie proste.
@rotero: A co, nie prawda? Może powiesz mi że rozgrzewkę robią przed treningiem? Jak masz zajęcia crossa to jednak te 15 minut zajęć to jest rozgrzewka, 15 minut technika i 30-40 minut główny workout, a jak wygląda trening typowego gościa na siłowni? 30 sekund rozgrzewki, 1h 15min siedzenia przy maszynie i sztucznego pompowania mięśni, tutaj przeważnie jest koniec treningu, nieliczni jeszcze mają +15 minut aeorobów co się ceni. Dla mnie ta
Technika jest ta sama, tylko cel jest inny jak ciężarowiec robi trening w którym jego głównym celem jest siła to ciężar jest duży, ilość jest mała. Dodatkowo jak jest stała ekipa na crossie czy innych zajęciach to nie zobaczysz źle wykonanej techniki u nikogo, gorzej jak crossfit na siłowni raczkuje wtedy może można powiedzieć wiele rzeczy na jego temat ale z tym to się nie spotkałem. Warto samemu się przekonać i iść
@loczyn: Wybacz ale trzeba być głupkiem, żeby sądzić że jedyne uprawnienia i jedyne umiejętności trenerów prowadzących crossfit to weekendowy kurs. Każdy doskonale sobie zdaje sprawę z tego że to jest guzik warte. Powiem Ci jeszcze że mało trenerów w ogóle to robi, w Polsce crossfit to forma ćwiczeń wydolnościowo-siłowych, która przyjęła nazwę w Polsce crossfit, bo jest krótsza.
Ogólnie to chyba trochę się zagalopowaliśmy, dalej myślę że głupi crossfit jest lepszy
@loczyn: Trenerzy crossfitu z jakimi miałem przyjemność obcować to byli ludzie, którzy mieli za sobą co najmniej kilka lat doświadczenia trenerskiego + osiągnięcia w sporcie. Nikt Ci nie zatrudni trenera na siłownie, który jedyne co posiada i umie to 2 dniowy kurs. Crossfit to może być nazwa zarejestrowana ale mało kto w Polsce tego przestrzega, bo to że ktoś komuś chce coś wcisnąć było od zawsze.
Głośno dzisiaj wokół filmu #starwars, a o dzisiejszej premierze dużego dodatku do #swtor nikt nie wspomina. Po dodatku 3.0 z grudnia tamtego roku (wielka porażka), 4.0 zapowiada się wyśmienicie. Swtor to MMO osadzone w świecie gwiezdnych wojen gra jest obecnie F2P. Patch note dla powracających, link do rejestracji dla nowych graczy.
Jako obiekt żartów wybraliście sobie studentów prawa, a tymczasem studenci informatyki są jeszcze bardziej bekowi. Nie dość, że studiami chwalą się równie często, to jeszcze każdy z nich uważa się za mądrzejszego od całej kadry naukowej swojego wydziału ლ(◉౪◉ლ)
@koniarek: Jakich kwiatków, przecież ten ciężar jest kosmiczny. W ogóle co to jest za niesamowite wyzwanie że taki koleś po takiej serii wcześniej podchodzi do takiego ciężaru. Z jednej strony kozak ale z drugiej to przecież każde zawody mogą przynieść kontuzje na lata.
Nie mam do końca wybranej rasy, gram na wings of liberty i mam mało czasu. Ogarniam podstawy, jakieś buildy jednak wszystko robię strasznie mozolnie i ciągle zapominam o połowie rzeczy. Dobrze mi się gra protosami
pogralem troche w tego #hots i troche obawiam sie ze to sie nie uda jakbym chcial opisac ta gre jednym zdaniem to wygladalo to by tak
fajne ale glupie
gra ma fajne pomysly, fajnie ze zadania na mapie maja spory wplyw na przebieg rozgrywki, nadaje to dynamiki i nie ma tu prawie w ogole lane phase bo juz od kilku minut lepiej sobie pozbierac czaski na golema czy cos tam, niz pushowac
@goltus: Ja to nie lubię takiego wpisu, na początku myślałem że to będzie jakaś luźna dygresja, a w ostatnim akapicie walisz tekstem że to że nam się podoba gra nic nie znaczy i że musimy spojrzeć szerzej? Brzmi to jakby zawód gimnazjalisty, który po dostaniu keya dostał nie to co chciał i jeszcze chce prowadzić rozmowę na poziomie ;D
A co do gry, to moim zdaniem fajnie że przyjęli taktykę wydawania
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.