Minął miesiąc od zerwania. Nie świętowałam walentynek. Odpoczęłam. Muszę wrócić do życia. Może poznam kogoś ciekawego!? Trzymajcie kciuki :)
#zwiazki #rozowepaski #logikarozowychpaskow
#zwiazki #rozowepaski #logikarozowychpaskow
@staryalkus: Stary u mnie już prawie półtora roku. Nie zawsze jest tak jak się chce, trzeba sobie radzić. ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Annorkoth - The Last Days
Wschód to jednak mekka atmosferycznego blacku. Niestety ten jednoosobowy projekt zamknął się w 2013 roku. Skyforest to kontynuacja owego projektu.
#blackmetal #piekielnypamietnikmamuta #muzyka #metal
Wschód to jednak mekka atmosferycznego blacku. Niestety ten jednoosobowy projekt zamknął się w 2013 roku. Skyforest to kontynuacja owego projektu.
#blackmetal #piekielnypamietnikmamuta #muzyka #metal
@MamutStyle: No nie podzielam zachwytu. Brzmi płasko, tak samo przez całą długość, gitary to tylko tło dla klawiszy, które mam wrażenie grają dokładnie tą samą melodię przez prawie godzinę. Rozumiem nostalgię i melancholię ale to jest tu zwyczajnie jałowe.
@MamutStyle: cudowna płyta, mireczku. Dziękuję pięknie za polecajkę.
Jestem tutaj tak rzadko, ale widzę, że nic się nie zmienia.¯\_(ツ)_/¯
@MamutStyle: jak nic, gorące się popsuły, liczniki plusów czasem szaleją, pogrubiona czcionka pojawia się i znika w losowych momentach
Idę na film 365 dni! :D ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Mala_kicia: Na podstawie tak infantylnej i dennej książki, film musi być jeszcze gorszy. ¯\_(ツ)_/¯
@temporarywypokaccount: Ze skyrem weszły jak złoto. Nie są jak te tradycyjne, ale są smaczne.
@MolibdenowyTadeusz: Redukcja panie, redukcja. ;)
@markov90: Zależy od grubości, ale około 5-6 cienkich wyjdzie.
@markov90: Zależy od grubości, ale około 5-6 cienkich wyjdzie.
@MolibdenowyTadeusz: Jestem dobrze zbudowany, ale zalany przez gówniane żarcie.
@markov90: Miesiąc temu zaczynałem z wagą 115,5. Jutro zdaje kolejny raport trenerowi, tydzień temu było 112,3 kg, jutro się okaże ile spadło przez ten tydzień.
Do tego praca fizyczna (5 dni w tygodniu), co drugi dzień siłownia + cardio.
@markov90: Miesiąc temu zaczynałem z wagą 115,5. Jutro zdaje kolejny raport trenerowi, tydzień temu było 112,3 kg, jutro się okaże ile spadło przez ten tydzień.
Do tego praca fizyczna (5 dni w tygodniu), co drugi dzień siłownia + cardio.
@MamutStyle: Za tych świrów zawsze propsy.
Dobra, czas przestać być ulaną świnią i dojść do ładu. Obecnie 182 cm i 97 kg. We wrześniu ma być 82-84 kg. Pierwsza wizyta rozgrzewkowa zaliczona, jutro kolejna. Planuje do końca marca ćwiczyć 5 razy w tygodniu - głównie cardio, 4km biegu i 2 kg na wioślarzu. Do tego rozciąganie i wzmacnianie dolnych odcinków pleców. Jak kondycja wróci na dopuszczalny poziom to od kwietnia 3x kickboxing i może jakiś basen/sauna. Oczywiście zero
There are currently 11,301 confirmed cases worldwide, including 258 fatalities.
#chiny
#chiny
W Chinach jest już noc tak więc dane sie jakoś bardzo nie zmienią do rana.
przez ok 6h
przybyło 33 zarażonych razem 4630
nikt nie umarł więc wynik to 106
aż 8 osób uznano za wyleczonych wynik na teraz to 73 osoby
Według informacji tak duży wzrost od wczoraj zarażonych jest powodem testowania nowych testerów.
przez ok 6h
przybyło 33 zarażonych razem 4630
nikt nie umarł więc wynik to 106
aż 8 osób uznano za wyleczonych wynik na teraz to 73 osoby
Według informacji tak duży wzrost od wczoraj zarażonych jest powodem testowania nowych testerów.
@varmiok: 4,684 potwierdzonych przypadków, jeśli wierzyć informacjom na tej stronie.
https://bnonews.com/index.php/2020/01/the-latest-coronavirus-cases/
https://bnonews.com/index.php/2020/01/the-latest-coronavirus-cases/
#mikrokoksy
#redukcja
Co byście polecili na śniadanie jutro, bo nie mam pomysłu. Jutro wyciskanie więc białko by się przydało i trochę węgli. Można obciąć tłuszcze lekko.
#redukcja
Co byście polecili na śniadanie jutro, bo nie mam pomysłu. Jutro wyciskanie więc białko by się przydało i trochę węgli. Można obciąć tłuszcze lekko.
@boctok: Jajka z boczkiem.
Broda też super :)