KryptonZ KryptonZ 06.08.2018, 15:35:59 3 + Mirkowykopki, jak nauczyć się w pełni poprawnie wykonywać różne ćwiczenia na siłowni? Bez trenera personalnego, jak sobie poradzić? #silownia
cxnmlhuipwetr cxnmlhuipwetr 06.08.2018, 15:52:26 3 + @KryptonZ: Nagrywaj filmiki, czasami nawet nie zauważysz jakiegoś szczegółu który jest dość ważny.
piaskun87 piaskun87 06.08.2018, 17:49:17 3 + @KryptonZ: oglądaj poradniki na YT:- Seba Kot: https://www.youtube.com/channel/UCr329SDaS83S-7ej785lbrg- KFD: https://www.youtube.com/channel/UCCwsb6pCsJYFp53h9prxXtg- Mleko: https://www.youtube.com/channel/UCzQSF_yulmp9hQQHpTebZpA- TrenerTV: https://www.youtube.com/channel/UCrFdHFadpJLLYWS1kctM_pw-Pokaż całość
KryptonZ KryptonZ 03.08.2018, 17:55:27 1 + Witam serdecznie wykopowiczów.SFD a KFD to jakieś różne firmy?
wiera87 wiera87 03.08.2018, 19:16:56 via Android 0 + @KryptonZ: sfd = afera sojowa, oszukane białko.kfd = dobre suple. Same forum powoli umiera ale jest grupa na fb.
#silownia
- Seba Kot: https://www.youtube.com/channel/UCr329SDaS83S-7ej785lbrg
- KFD: https://www.youtube.com/channel/UCCwsb6pCsJYFp53h9prxXtg
- Mleko: https://www.youtube.com/channel/UCzQSF_yulmp9hQQHpTebZpA
- TrenerTV: https://www.youtube.com/channel/UCrFdHFadpJLLYWS1kctM_pw
-