#anonimowemirkowyznania Jestem ze swoją dziewczyną już dobre kilka lat. Przez ten czas przybrałem trochę na wadzę, seksu już prawie nie było (wiadomo, moja wina, nie pociągałem jej już jak dawniej) oraz pojawiły się problemy ze zdrowiem (ciśnienie) i kondycją. Postanowiłem się za siebie zabrać bo nie chciałem być brzydką kluchą do końca krótkiego życia, która nieustannie tyje. Zacząłem chodzić na siłownię, trzymać się diety, zrzuciłem już prawie 30 kg. Do tego zainteresowałem
Od dziś przestaje pić słodkie napoje, teraz tylko woda i gorzka herbata. Dajcie jakieś plusy na odwagę, bo zazwyczaj nie potrafię wytrzymać 2 dni bez butelki coli lub jakiegoś napoju. #gwnowpis #oswiadczenie
Zawsze gardziłem tym typem ludzi ktorzy uwazali ''placze po lasce? Jakas #!$%@?, ogarnij sie gosciu, łajzo jedna''. Od razu bylo widac ze nie dane im było prawdziwie sie zakochac i tą milosc stracic. Po dlugim okresie spedzania z tą osobą czasu, kochania sie, smiania, wspolnego gotowania, grania w gierki, wieczornymi spacerami, spedzania czasu nad wodą i codziennym wzajemnym wspieraniu, nie da sie tak po prostu zapomnieć i udawać ze jest ok. To
Na początku chciał bym się przywitać Po namowie jednego z kolegów postanowiłem założyć konto. Mam na imię Konrad, jestem trenerem personalnym i wykładowcą w Akademii Trenerów Personalnych Health Factory, który tam kiedyś coś wyrwał i coś podrzucił :) Zauważyłem ciekawe posty odnośnie treningu i nie tylko dlatego chciał bym się jak najwięcej dowiedzieć, powymieniać wiedzę i doświadczenia :) Chciał bym poruszyć dosyć powszechny problem ludzi którzy trenują i dużo siedzą a konkretnie
#mikrokoksy