294 745,79 - 13,38 = 294732,41

Distance 13.38 km Pace 4:31 /km Time 1h 0m

Wczorajszy bieg, drugi raz z rzędu z powodu problemów z żołądkiem musiałem wracać szybko do domu autobusem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#bieganie #sztafeta

294998,41 - 13,48 = 294984,93

Distance 13.48 km Pace 4:52 /km Time 1h 5m

Wczorajszy bieg.

#bieganie #sztafeta

295 687,30 - 15,49 = 295671,81

Distance 15.49 km Pace 4:41 /km Time 1h 12m

Bieganie w maseczce zaczyna być coraz bardziej uciążliwe :( Miłego wieczoru!

#bieganie #sztafeta

295846,57 - 10,17 = 295836,4

Distance 10.17 km Pace 4:35 /km Time 46m 36s

Wczorajszy bieg.

#bieganie #sztafeta

296715,84 - 13,32 = 296702,52

Distance 13.32km Pace 4:33/km Time 1:00:35

Cudowna pogoda do biegania ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#bieganie #sztafeta

297245,85 - 7,04 - 11,35 - 10,75 - 7,75 - 4,59 - 12,36 - 17,25 = 297174,76

Wyniki w Kwietniu:
01.04. 2020: Distance 7.04 km Pace 4:44 /km Time 33m 19s
04.04. 2020: Distance 11.35 km Pace 4:38 /km Time 52m 36s
07.04. 2020: Distance 10.75 km Pace 4:40 /km Time 50m 10sPokaż całość

Robimy listę ulubionych seriali jakie oglądaliśmy do tej pory.Ja zaczynam. Sons of Anarchy
#glupiewykopowezabawy #seriale #netflix #rozrywka

Wyciągnąłem pudło z lego i złożyłem zestaw 6746 Chief's Tepee z 1997, który dostałem na gwiazdkę ponad 20 lat temu. Brakowało jednej części ale nie wpłynęło to na szczęście na końcowy efekt.

#lego

Szukam literatury z #iiwojnaswiatowa od strony niemców. Z tego co już przeczytałem to twórczość Svena Hassela(chociaż to generalnie bajki) i "Snajper na froncie wschodnim" Allerbergera(polecam). Jakby sie udało coś ogarnąć o 12. Dywizji SS to byłoby b---a :)

Cześć Mireczki. Ostatnio zacząłem sporo czytać i szukam jakiś godnych polecenia książek typu true crime #kryminalistyka #kryminalne. Możecie podrzucić jakieś klasyki? Polskie sprawy jak najbardziej mile widziane, wręcz preferowane.

#ksiazka #literatura #czytajzwykopem

Dostałem pierwszy smartwatch na prezent - Amazfit Bip. Od zawsze biegam z telefonem i Endomondo.
Obecnie używam smartfon Samsung na Androidzie.
Mam pytanie czy jest możliwość zgrywania wyników na Endomondo bo nie wiem czy warto w ogóle go rozpakowywać.
Bardzo dziękuje za pomoc.

#amazfit #amazfitbip #bieganie

314600,32 - 15,18 = 314585,14

#bieganie #sztafeta

314918,01 - 4,70 = 314913,31

Krótki bieg przed pracą we Wtorek

#bieganie #sztafeta

Hej Mirki, szukam jakiegoś ciekawego filmu z motywem zombie czy też przerażającymi potworami, które próbują pozbawić życia głównych bohaterów. Wiem, że może być ciężko znaleźć coś na wzór Resident Evil lub Silent Hill, ale może znacie coś równie dobrego.
#film #filmnawieczor #horror

Mam nadzieję, że Marsylia da radę do przerwy :)

#bukmacherka

315626,74 - 13,22 = 315613,52

Cudowna pogoda do biegania, słońce pięknie świeci.
Dobrego weekendu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#bieganie #sztafeta

316479,61 - 8,61 = 316471,00

Udało się pobiegać również dzisiaj, spokojnej Niedzieli :)

#bieganie #sztafeta

316517,28 - 1,24 - 5,04 = 316511,00

Wczorajsze bieganie, temperatura wiosenna ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#bieganie #sztafeta

317374,76 - 1,14 - 2,42 - 7,88 = 317363,32

Niedziela & Wtorek

#bieganie #sztafeta

218026,81 - 6,16 = 218020,65

Nie do końca Endomondo zmierzyło odległość :( spokojnej Soboty ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#bieganie #sztafeta