#anonimowemirkowyznania Ja lvl. 20 . Piszę to do wszystkich osób, które garbią się . Też chodziłem wiecznie zgarbiony. Siedząc przed kompem wyglądałem prawie jak dzwonnik z notre dame. Dokładnie dwa lata temu znalazłem na yt filmik z ćwiczeniami rozciągającymi na barki , kręgosłup itp. .Tak robiłem te ćwiczenia chyba kilka dni. Jedno z ćwiczeń polegało na prostowaniu się maksymalnie stojąc plecami do ściany z unoszeniem rąk. Brzmi niewinnie.. jednak za którymś razem gdy tak się rozciągałem poczułem ból w nadbrzuszu. Nie ćwiczyłem już więcej. Bolało przez kilka dni podczas głębszych oddechów i przełykania. Potem doszła straszna zgaga (nigdy wcześniej nie miałem zgagi). Treść z żołądka ulewała mi się w każdej innej pozycji niż pionowa. Śpiąc na plecach miałem kwas w ustach dlatego spałem na siedząco. Potem gastroskopia i diagnoza: duża przepuklina rozworu przełykowego - w skrócie żołądek przebił się przez przeponę przez co zwieracz miedzy przełykiem a żołądkiem jest cały czas otwarty , (przez zgarbioną postawę ciała miałem krótki przełyk). Chirurg nie mógł uwierzyć , że to mam. ( to jest choroba która głównie występuje u otyłych ludzi po 50-ce , a ja jestem mega szczupły i miałem wtedy 18l). Można to leczyć operacyjnie ale niestety operacja jest skomplikowana , wystarcza na max 10 lat i jest spore ryzyko powikłań. Jedyne leczenie to objawowe/ zachowawcze - żeby nie dostać raka przełyku. Biorę obecnie 6 różnych leków. Ich działanie polega na hamowaniu wydzielania kwasu w żołądku ,( który jest niezbędny do trawienia białek ) oraz przyśpieszeniu opróżniania żołądka. Dalej śpię na siedząco. Schudłem 8 kg . Nie mogę biegać, wykonywać ćwiczeń brzucha, ćwiczyć na siłowni, podnosić ciężarów itp. Do tego restrykcyjna dieta wszystko gotowane , małe porcje , nie mogę nawet surowych jabłek, nie mówiąc o browarze. Mam niedobory wit. B12 i żelaza. Do tego rozrost flory bakteryjnej jelit i żołądka przez co mam ciągłe niestrawności. Leczę się na nerwicę i depresję. Tyle.
A jeden taki Rafał Gikiewicz, to się, kur.., wszędzie chwalił, że się, kur.., niczego nie boi. To ja pytam go, bo przedtem z nim tutaj siedziałem: "Jak to, Rafałku, niczego się nie boisz? Bo ja fanem Lewandowskiego jestem. A Roberta?" To on mówi, że jakby go na długość ręki dopuścili, to by wszystkie strzały mu obronił. Mówię: "A jakby rekord miał do pobicia?" To on mówi, że by wziął wszystkim wpuścił strzały
Jesteśmy! Dzisiaj nasz Power Bank SAVIO BA-03 o pojemnosci 20000mAh - wiele razy komentowany tutaj ( ͡°͜ʖ͡°)ノ⌐■-■ Jedna sztuka trafi do jednej/jednego z Was w ramach #rozdajo
Zasady do rozdajo: 1. Zaplusuj ten post 2. Wyniki w poniedziałek ( ͡°͜ʖ͡°) - wygrywa jedna osoba 3. Biorą
Przyszły ciepłe dni więc mogę zacząć cieszyć się tym skromnym domkiem za miastem. Dobrze, że w porę przewidziałem taką potrzebę i już w lutym ruszyliśmy z budową. Dzięki temu 3 miesiące i domek stoi gotowy i już nawet urządzony. Co prawda ciasny bo ledwo 90m2 ale za to własny. No i co to za koszty, ledwo 150k, nawet nie zauważyłem, że coś z konta ubyło. Kisnę z mieszczuchów, którzy teraz będą kisić
@dopeboiYSL: Słabo. Byli tu tacy, którzy robili dom z garażem za 40k, co prawda na ziemi ze spadku, ale chyba każdy w ma w rodzinie kogoś z paroma hektarami działki budowlanej pod miastem. ( ͡°͜ʖ͡°)
"Za darmo to odpowiednia cena" - więc zapraszam na #rozdajo minimalistycznej biżuterii spod mojej ręki (⌐͡■͜ʖ͡■)
Spośród plusujących wylosuję jutro wieczorem jedną osobę która dostanie wybraną przez siebie rzecz do 100zł z mojego sklepu
Mam oczywiście również kupon dla Was -15% na cały koszyk do wykorzystania w sklepie. Wystarczy wpisać przy podsumowaniu "nie gniewaj się na leniwych ludzi przecież nic nie zrobili". Będzie ważny
PS: co myślicie o bransoletkach? Od dłuższego czasu nosiło mnie żeby stworzyć coś minimalistycznego, zrobiłem miesiąc temu prototyp który nosiłem przez miesiąc, nic się nie rozwaliło więc będę wprowadzać powoli regulowane bransoletki w takim stylu jak na zdjęciu. Jakieś uwagi? :>
Dobra Mirki, z zawodu jestem fotografem i dostałem zlecenie na Krym pod szyldem ONZ. Właśnie wylądowałem w Ukrainie (Łuck). Teraz będę musiał pojechać do Krymu bo jest zbyt niebezpiecznie na loty bezpośrednie. Trzymajcie kciuki. Jak chcecie być na bieżąco to plusujcie. Będę wrzucał jak tylko będę mógł #ukraina
Piata spółką, którą będę analizować jest Kraken Robotics Inc. (KRKNF). Kraken Robotic jest to firma zajmująca się technologią morską. Projektuje, produkuje i sprzedaje czujniki zorientowane na oprogramowanie, baterie i podwodne systemy robotyczne do bezzałogowych pojazdów podwodnych używanych w zastosowaniach wojskowych i komercyjnych. Firma opracowuje sonar z syntetyczną aperturą (SAS), technologię obrazowania podwodnego, która usprawnia badania dna morskiego, zapewniając obrazy o ultrawysokiej rozdzielczości przy określonych współczynnikach pokrycia. Produkty firmy obejmują AquaPix, INSIGHT, DataPod
Reddit - chłopaki, jedziemy z nimi, trzymać to, wspieramy się, nie puszczać, teraz nie się sprzedawać + analizy, wnioski Wykop - i co cebulaki? xDDD nie zarobili? xDDD mówiłem w niedziele na obiedzie u babci, że to się nie da, bo dorobić się da tylko w fabryce azbestu, wiem bo dziadek, tak dorobił się raka
ha tfu pluje na Was zawistnicy, nawet jeżeli utopimy, to tylko pokazujecie waszym podejście, że dajecie przyzwolenia
#rozdajo Do rozdania 2 świąteczne pakiety: 1. #miod wielokwiatowy + syrop o smaku czarnej porzeczki 2. #dzem pomarańczowy + pyłek pszczeli + świeczka z wosku pszczelego w kształcie choinki
Zasady pewnie wszyscy znacie, spośród plusujących ten wpis wylosuję dwie osoby, które otrzymają ode mnie po jednym prezencie! Wyniki losowania jutro o godzinie 19!
#rozdajo dla Mireczków z okazji nowej kolekcji od wykopowego rękodzielnika! Wylosuję dwie osoby które będą mogły sobie wybrać z mojej strony 1 rzecz do 100zł - zbliżają się święta, więc to może być idealna okazja żeby znaleźć unikalny prezent ( ͡°͜ʖ͡°) Losowanie jutro, wysyłka na mój koszt. W tej cenie macie do wyboru prawie 150 różnych rzeczy, więc jest w czym wybierać.
Jeśli szukacie czegoś dziwnego na prezent zapraszam na https://bido.com.pl/shop/ - z kuponem WYKOP macie 10% zniżki i darmową wysyłkę do paczkomatu przy zakupach powyżej 40zł. Kupon zostawiam aktywny do końca roku. Całość pakuję w prezentowe pudełeczka wypełnione mchem, więc nie musicie martwić się o pakowanie prezentów ode mnie ( ͡~ ͜ʖ͡°)
Nie ukrywam, że to ostatnia seria produktów w tym roku - koronawirus, odwołanie targów, odwołanie moich warsztatów i ogólna sytuacja zmusza mnie do powrotu na etat, do stałej pracy. Oczywiście sklepu nie zamykam, on był od lat moim małym marzeniem które będę kontynuować, ale
#reprezentacja #mecz2020
źródło: comment_1623933007NiRZxBkl4oWWOVl15AfzcG.jpg
Pobierz