@PeaceBeToYou: Zapomniałeś, że Cliff Young nie spał w trakcie biegu jak reszta zawodników.

@EstradaOrNada: Około 40 procent populacji ma płaskostopie, więc nie jesteś osamotniony. Przy płaskostopiu występuje silna tendencja do pronacji, charakteryzująca się wygięciem kostek do środka. Jeżeli będziesz biegał w obuwiu przeznaczonym dla osób z pronacją nie ma żadnych przeciwwskazań.

Powinieneś zrobić test na typ stopy - oprócz pronacji występuje jeszcze supinacja i neutralność. Ponadto ważna w doborze butów do biegania jest waga i typ nawierzchni po której będziesz biegał.

@Szymson: Posiadam dwie pary butów minimalistycznych - które służą mi jako buty startowe - New Balance MR00GB i New Balance MT10BR. Pierwsze z nich przeznaczone są do biegania po asfalcie, drugie do trailowych zawodów.

Obie pary bardzo cenię - stopa zachowuje się kompletnie inaczej niż w standardowych butach z typową amortyzacją. Czuję każdy kamyczek pod nogą, każdą nierówność ale z drugiej strony mam większą kontrolą nad rytmem biegu. Ponadto lekkośćPokaż całość