Jak ćwiczyć zeby przedramiona mi urosly? ćwiczyłem kiedyś kalistenike(trening silowy bez sprzętu) i na siłce z rok, a przedramiona są tak chude ze i tak moge je objąć kciukiem i najmniejszym palcem u przeciwnej dłoni. Wstyd. Nie wiem co z tyk zrobić, nie mam juz motywacji przez brak efektów.
Na przestrzeni dwóch lat portal WYKOP otrzymał w dotacjach i zwolnieniach z opłat blisko 2 miliony zł.
Po tym co Orlen propaguje na wykopie i jak moderacja skrzętnie działa, żeby wyciszyć niezadowolenie użytkowników.
Możecie się spodziewać po nowym roku, przed wyborami do sejmu, nagłego i ciągłego napływu treści pozytywnie oceniających "jedyną słuszną partię", połączone z shadowbanami najbardziej niezadowolonych z propagandy ( ͡°͜ʖ͡°)
Ciepłe lody – w gastronomii polskiej, rodzaj wysokokalorycznego i taniego deseru w postaci słodkiej pianki z zaparzonej syropem piany z białek, podawanej w waflowym kubku, przypominający z wyglądu lody włoskie, od czego pochodzi jego nazwa.
Tfu na ruską onucę, jeszcze specjalnie ma Melnyka na profilowym, bo liczy na prowokacje. I jeszcze ten opis na profilowym dla niepoznaki. Onuce są podstępne, pamiętajcie. @wonziu1 #ukraina #wojna #onucaalert