GoDHe
GoDHe
  • 1
Mam troszeczkę za duże buty. Na wielu stronach można znaleźć porady, by spryskać je mocno wodą i wysuszyć suszarka, że przez to but się trochę ubiję i jest mniejszy. Ktoś próbował? Takie porady są m.in. na stronach allegro i ccc
#buty #streetwear
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
GoDHe
GoDHe
  • 1
O jakich porach najlepiej stosować poniższe rzeczy(głównie chodzi o to czy przed posiłkiem, czy przed)
- noopept
- omega 3
- d3+k2
- l-dopa
- memostim(ginko, rhodiola, nalt)
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
GoDHe
GoDHe
  • 1
Ej, bo wiem, że wielu ma tu tak z-----e głowy jak i ja sam mam, radzę wam spróbować suplementowac omega 3 kwasy, ale nie ALA, tylko EPA i DHA, albo jesc 2 porcje rybki tygodniowo, do tego suplementowac witaminke D3 + K2. Może brzmi komicznie, ale może pomóc na jakieś tam "gorsze" samopoczucie
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
silentpl
  • 1
@GoDHe zgadzam się w 100% :)

W kwestii D3. Poszukaj bo niedawno wyszło na jaw że WHO się rypnęli z obliczeniami w latach sześćdziesiątych i sugerowane dawki to 7000ug a nie 2k!
  • Odpowiedz
GoDHe
GoDHe
  • 9
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
GoDHe
GoDHe
  • 10
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
GoDHe
GoDHe
  • 8
Nie że chcę coś insynuować, ale wydaje mi się ze Mammed pomógł Narkunowi w wygranej. Wydaje mi się ze dał mu znak do trójkąta w tym ostatnim parterze i mammed od razu poddał. Trójkąt naprawdę nie jest trudny do zatrzymania, a on miał mnóstwo czasu by z tego uciec. Poza tym humor Narkuna po walce, na filmie wydaje mi się, że chciał wyjść z klatki, kiedy to jego trener nagle się na
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
GoDHe
GoDHe
  • 3
@nunczako zamieścił tu piosenkę stairway to heaven, a ja się znowu wkręciłem i płaczę, eh
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
GoDHe
GoDHe
  • 1
Do swissherbala maile pisać po polsku czy po angielsku? Adres mają *.eu, wszystkie info kontaktowe też podane dla UK, ale strona po Polsku.
#nootropy #swissherbal
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
GoDHe
GoDHe
  • 2
Czy regularne picie zielonej liściastej herbaty spowoduje efekty takie jak przy stosowaniu l-theaniny i EGCG? Z bravermana wynika, że mam niedobory serotoniny, chcę nad tym trochę popracować i potrzebuję m.in. tych składników. Jeśli da się to zrobić budżetowo, to fajnie.

#nootropy #medycyna #leki
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MistrzowskaAnaliza
  • 2
@GoDHe: Tak jak kolega wyżej wspomniał, ciężko stwierdzić ilość tego aminokwasu w herbacie. Natomiast za uśrednioną wartość w przypadku dobrego jakościowo suszu (czyli nie jakiejś ścinki zapakowanej w torebki) przyjmuje się, że jest to do 40 mg l-teaniny na jedną szklankę (250ml) normalnego zaparzenia (czyli tam 2-3 łyżeczki). Wartości te mogą się wahać niestety na niekorzyść teaniny czyli mniejszą jej ilość. Czy warto mimo tego ją pić? Jasne jeżeli kupisz
  • Odpowiedz

Osiągnięcia