Cumple z #mirkokoksy #dieta #dietetyka potrzebuje pomocy, ułożyłem sobie taką dietę która mam zamiar powtarzać do zamierzonego efektu, chcę zrzucić 8-12 kilogramów. Posiłkowałem się internetem w ułożeniu tego jadłospisu, oczywiście wszystko pochodzi z artykułów o odchudzaniu bądź poradników. I teraz pytanie do was, czy to co sobie ułożyłem da mi zamierzony efekt. To, że można schudnąć za pomocą odpowiedniego jedzenia i jego regularności wiem, że jest prawdą bo znam takie osoby. Pytanie
- 1
@Glowonog_Parzystokopytny: a ja jak przweczytalem te nasze strony, to wyszlo mi, zeby obciac 200-300kcal co by gubic wage powoli i z usmiechem. W opisie tego tagu powinien byc link, poczytaj i zacznij od nowa.
Dieta na 1000kcal, przeciez bedziesz tylko glodny chodzil i #!$%@?, a jak po dwoch tygodniach rzucisz sie na frytki i schabowe to wszystko szlag trafi.
Dieta na 1000kcal, przeciez bedziesz tylko glodny chodzil i #!$%@?, a jak po dwoch tygodniach rzucisz sie na frytki i schabowe to wszystko szlag trafi.
- 1
@Glowonog_Parzystokopytny: a patrzac po sobie wom, ze scisle ukladanie planow nic nie daje - wygooglaj tabele kalorii, zaloz dziennik i wpisuj co zjadles, planuj co mniej woecej zjesc ale nie trzymaj sie sztywno.
Internetowi koledzy und koleżanki mam dla was #rozdajo ale nie byle jakie rozdajo, osoba która zostanie wylosowana otrzyma ode mnie karton słodyczy i przysmaków z samego Pekinu. Smaki są bardzo różne, od tych super słodko-dobrych po naprawdę "niesmaczne", których zapewne nigdy nie czuliście. Nie chce zdradzać co dokładnie otrzymacie, ponieważ cała przyjemność w tym, żeby samemu tego doświadczyć.
Na zdjęciu przykładowe słodkości, będzie tego znacznie więcej.
Taka ciekawostka, jakbyś chciał przejechać Pekin
Na zdjęciu przykładowe słodkości, będzie tego znacznie więcej.
Taka ciekawostka, jakbyś chciał przejechać Pekin
- diabeu255
- dzoli
- Sharku
- bet730
- legendazligi
- +3085 innych
@sorasill: No cóż trudno, ominie Cię sporo fajnych rozdajo z Chin ale szanuje Twój wybór.
- kornik20082
- Kiper602
- chauvinist
- Severitus
- monsunz
- +19 innych
Glowonog_Parzystokopytny via Android
- 3
Szanuję Bloom'a za muzykę do "Wszystko Co Kocham" i nadal podziwiam za to co dalej ten człowiek robi z muzyką.
Upal się i jebnij basem, Nirvana gwarantowana
#muzyka #wykopjointclub #melakoteluk
Upal się i jebnij basem, Nirvana gwarantowana
#muzyka #wykopjointclub #melakoteluk
Glowonog_Parzystokopytny via Android
- 4
@Glowonog_Parzystokopytny: tak, była idiotyczna
@terwer358: obok krowy i kurczaka, jam lasicy jedyne ktore dalo sie ogladac:P
Glowonog_Parzystokopytny via Android
- 2
Było kiedyś może #ama z prostytutką na wykopie albo osoba która zajmowała się czymś podobnym? Poczytalbym sobie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#ama #kiciochpyta #wykop
#ama #kiciochpyta #wykop
konto usunięte via Android
- 1
- 0
@Lotczyk: co?
Glowonog_Parzystokopytny via Android
- 2
Glowonog_Parzystokopytny via Android
- 0
Ma ktoś ochotę pojeździć, mogę podjechać
#pokazmorde #nightdrive ( ͡° ͜ʖ ͡°)