Nosz k**, człowiek chce się czegoś mądrego dowiedzieć w tych internetach, na forach, w artykułach, a tu ch. Nie spotkałem jeszcze dwóch takich samych opinii wypowiadających się na dany temat, jeśli chodzi o siłownie, dietę, etc. Typowe "nie znam się, ale się wypowiem". (╯︵╰,)
@Fawek niestety, ale zdobycie odpowiedniej wiedzy dotyczącej ćwiczeń i diety wymaga czasu. Z miesiąca na miesiąc będziesz wiedział coraz więcej, a fakty, o których kiedyś nie miałeś pojęcia staną się oczywiste. Cierpliwości ( ͡°͜ʖ͡°)
siema, we wcześniejszym wpisie mówiłem, że zaczynam od nowa siłownie ostro + jakaś dieta (ograniczenie śmieciowego żarcia no i jakieś tam w miarę zdrowe odżywianie, ale bez popadania w paranoje). Mam kolejne pytanie - jak się chudnie, to co się dzieje ze skórą w czasie redukcji? Mam 23 lata, do zrzucenia jakieś 20 kilogramów (tyle na wadze bym chciał zjechać, ale wiem że się będą jako takie mięśnie pojawiać itp
Witajcie mirki. Chcę wrócić na siłownie, jednak przez to, że zacząłem pracę, jednocześnie będąc wciąż biednym studentem, mam czas trenować w tygodniu rano, około 7:00. Czy jest to dobra pora na trening? Czy można trenując 3 razy w tygodniu o 7 rano (w weekendy mam dostępny cały dzień) zbudować zdrową, fajną sylwetkę, pozbywając się jednocześnie nadmiaru tłuszczu z mojego organizmu (nie ukrywam - spasłem się dosyć ostatnimi czasy)? Jakieś wskazówki?
@Fawek: o 7 rano nie da się zbudować sylwetki! sylwetkę buduje się w godzinach pracy czyli od 8-16 (bez weekendów) potem anabolizm idzie spać i ma #!$%@?.
@Fawek: Jakby nie dawały to nie miał byś rano otwartej siłowni. Sam śmigałem kilka miesięcy około 6-7, spoko atmosfera na siłce wtedy bo wiadomo, że każdy przyszedł ćwiczyć i nikt dupy nie zawraca ( ͡°͜ʖ͡°)
Czy ktoś poleca jakiegoś dobrego fryzjera w Gdańsku? Żeby też nie był jakiś wyjątkowo drogi. Przyznam, że od kiedy przeprowadziłem się ze wsi (gdzie za dobre strzyżenie płaciłem 10 zł), cena fryzjera w mieście nieco odstrasza. Czy 40 zł to cena normalna w trójmieście?
@Fawek: Barber Shop na Garncarskiej, 45zł za męskie strzyżenie, nie ma fuszerki, porządnie strzygą. Trochę hipsterski klimat, ale wolę to niż klimat pań Grażynek i Dżesik z technikum fryzjerskiego.
Witam Mireczki, chcę kupić sobie rower, jednak kompletnie się na tym nie znam. Chciałbym by był to rower górski, nie żaden trekkingowy, ani szosowy. Myślę, że mój budżet oscylowałby w granicach 1000 - 1500 zł. Czego szukać? Jakiś konkretny model? Na co zwracać uwagę przy zakupie? Za wszelką pomoc serdecznie dziękuję.
Witajcie, wydaje mi się, że bateria w moim telefonie jest już na wymarciu. Widziałem, że można taką baterie zakupić sobie z potrzebnymi narzędziami do jej wymiany, po czym samodzielnie spróbować takową w urządzeniu wymienić. Mam dwa pytanka: 1. Jaką baterię kupić? Ktoś poleca coś o jakiejś fajnej pojemności, przy jednoczesnym braku obaw o wybuchnięcie telefonu? 2. Słyszałem też, że ludzie sprawdzają w jakiś sposób sprawność swoich baterii... Jak to
Mireczki z #trojmiasto - myślicie, że do jutra wieczora w #sopot będzie można imprezować na monciaku po powodzi? ( ͡°͜ʖ͡°) Idziemy na kawalerskie z kolegami, i tak się troszkę zmarwiłem jakby imprezka miała się nie udać ( ͡°ʖ̯͡°)
Przyszedł czas na naukę programowania na platformie #android. Jaka książka jest najlepsza, żeby zrozumieć po kolei wszystko co dzieje przy pisaniu aplikacji na androida, żeby można było wyczytać szczegóły techniczne (czyli jak co jest realizowane od bebechów) oraz dokładne wytłumaczenie komponentów, wytłumaczenie jakiegoś tam cyklu życia aplikacji itp, itd. Jestem junior programistą javy, więc nie chodzi o jakąś wielką naukę tego języka programowania.
Czy ktoś z mireczków poleca jakiś sklep na aliexpress (lub innym podobnym), gdzie mogę bez obaw kupić mibanda 1s, w fajnej okazyjnej cenie? Pytam, bo sklepy na tych portalach zmieniają się codziennie, a nie chcę się rozczarować, gdy zakupiona w złym sklepie opaska, nie przyjdzie ( ͡º͜ʖ͡º)
@Insiders: Strona poświęcona banggood i gearbest. Tworzę ją razem z @matiwoj11 i @3erpl Na stronie znajdziesz: - aktualne promocje na BG i GB, - recenzje pisane przez Mirków (na razie ich dużo nie ma ale sukcesywnie będziemy zwiększać). - bazarek - rzeczy zamówione od Majfrenda przez Mirków na sprzedaż - masz tam odnośniki do profili na wykopie :-) - aktualny kurs dolara w tym na BG (przeliczenie z USD na PLN),
@Fawek: to tylko ten harnas sie nie zna, za 15 jak poszukasz mocno to trejdniesz nawet za 14 kluczy jakąś najtańszą, z dabla za 17 najtańszą bez szukania kogoś kto sprzeda tak tanio. A jak kupisz klucze jeszcze taniej to i <100zł najtańsza będzie Cię kosztować :)
Gdzie kupować najtaniej klucze? Ile powinien kosztować tzw. "tani klucz"? Ile kluczy powinienem mieć, żeby móc się wymienić za jakiś najtańszy nóż? Jest jakiś przelicznik?
@Fawek: Najtaniej klucze to chyba na mirko dostaniesz. Tani klucz aktualnie kosztuje 7.5zł Najtańszy nóż który opchniesz spokojnie z zyskiem kupisz od 14k
Czy ktoś z Mirków zna jakieś fajne darmowe API, lub stronę, gdzie można znaleźć ich "spis"? Potrzebuję napisać aplikację mobilną na zaliczenie, zewnętrzne API jest jednym z wymogów.