Profil: @FEED_YOUR_HEAD - strona 4

Nieruchomy

12.04.2019, 10:00:40

110

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 12.04.2019, 10:06:11

34

@Nieruchomy: powinno być północnokoreano

Kononobitch

12.04.2019, 09:52:09

6

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 12.04.2019, 09:54:31

0

@Kononobitch: jakieś nowe donosy?

jezus_cameltoe

12.04.2019, 06:50:22

11

#pilkanozna #heheszki #strajknauczycieli

źródło: comment_FqqhqutbLnKwJbCiGv3gUEjrcpSiqMls.jpg

Pobierz

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 12.04.2019, 06:54:19

5

@jezus_cameltoe: teraz na grupki kodu to powrzucać ( ͡° ͜ʖ ͡°)

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 18:04:54

1

Tylko trzy kluby wzbudzają negatywne emocje wśród mirków z #pilkanozna

Zdziwiłem się, że PSG nie wygrało jednoznacznie.

źródło: comment_Z3rdCQDuOgIm1yTm8o7daJHQd8DWpgAE.jpg

Pobierz

o.....h

konto usunięte 11.04.2019, 18:37:18

1

Komentarz usunięty przez autora

Rodjer

11.04.2019, 18:49:17

0

@FEED_YOUR_HEAD: Bo gamoniu Liverpoolu nie dałeś

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 17:59:20

4

nsfw

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:01:37

0

@anonimowyrozmowca: jest możliwe

czekaj sprawdzę w dowodzie

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:01:49

1

@anonimowyrozmowca: nie, jednak rocznik 89

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:02:52

5

@Mam_wiecej_niz_13lat: to prawda ale zobowiązałem się do wrzucania postępów, może kiedyś będę wyglądał jakbym coś ćwiczył

poza tym czego oczekiwać po miesiącu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:13:28

1

@Amerykanski-Naukowiec: nie bo muszę mieć porównanie za kilka msc że jest g i t e s

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:14:00

0

@PaNaTypa: prawie nic, 100mg prop e2d

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:14:37

1

@Amerykanski-Naukowiec: wrzucanie publicznie ma ten plus, że jesteś jakby zobowiązany nie tylko przed samym sobą

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:14:56

0

@IVE347: normalną też mam xD

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:16:48

1

@IVE347: miesiąc temu wrzuciłem w tej pozycji też

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:17:06

0

@PaNaTypa: bo 1 cykl to chciałem lekko

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:17:17

0

@IVE347: dobrze masz rację

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:19:08

0

@PaNaTypa: zrobię za tydzień pierwsze badanie to przemyślę co dalej, mogę zwiększyć po 8 tyg przecież

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:29:10

0

@Kasahara: a proszę, z drugiej strony nie masz się co sugerować takim mikro cyklem

jakbyś wbił od razu na tren to byłyby lepsze efekty ( ͡° ͜ʖ ͡°)

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:30:05

1

@dge22: ziomek ale ja trzymam dietę idealną i wydaję kasę na osłonki itd. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

po prostu mam już swój wiek nie chce mi się czekać, jestem świadomy zagrożeń blabla

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:35:05

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:38:54

1

@lol123lol123: wojtek gola ma zakola

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:41:41

4

@Mam_wiecej_niz_13lat: @Amerykanski-Naukowiec: @PaNaTypa: @IVE347: @Kasahara: @dge22: @davvidofff:

wkurzyliście mnie d---------m cięższy trening i za miesiąc wam pokażę ELO

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:51:01

0

@bst: jebnij czarnolisto i po problemie, pozdrówki

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 18:59:13

0

@Seid: chcesz podotykać?

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 19:00:50

3

@Seid: priv

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 10.04.2019, 19:05:08

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 04:18:51

0

@mango2018: w sumie to nic nie robię, ewentualnie core

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 04:28:29

0

@mango2018: jakie ćwiczenia masz na myśli? polecisz coś?

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 17:32:42

0

@riotwarrior: nie zauważyłem

WoznicaJozef

11.04.2019, 16:25:59

17

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 16:35:03

4

@WoznicaJozef: ale bym j---ł

pavlo92

11.04.2019, 09:21:21

283

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 14:36:14

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 14:38:34

1

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 14:59:28

0

@Yukio_Mishima: ta ale to ty z nas dwóch idealizujesz panienki co zalatuje mocno białorycerstwem i orbiterstwem

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 15:04:24

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 15:12:36

0

krytykuje poradnik, który ma uczyć ludzi jak skuteczniej ranić i oszukiwać drugiego człowieka. Człowieka, nie faceta.

@Yukio_Mishima: Biznes to biznes.

H.....7

konto usunięte 11.04.2019, 15:00:06

23

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 15:01:37

1

@Hajden1337: no I wspaniale

za kasę gimbów*

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 14:28:05

6

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 14:52:58

0

@bezi232: po wielu lekach na głowę nie można

Zagmadfany2

11.04.2019, 14:23:13

10

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 14:24:42

3

@Zagmadfany2: o cholllera nowy film

LaaN

11.04.2019, 11:40:43

4

Myślę, że warto tu wrzucić - dwie darmowe pozycje książkowe od chłopaków z WK. Jedna o fundamentach treningu, druga o odżywianiu. Wartościowa, oparta na źródłach i dobrze skondensowana wiedza.

Fundamenty treningu siłowego
https://wksklep.pl/ebook-fundamenty-treningu-silowego

Odżywianie

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 11:43:22

0

@Twinkle: oesu straszne, co wykopki powiedzą i jak osądzą to najwyższa wartość...

@LaaN: fundamenty treningu całkiem ok dla początkujących

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 12:26:15

0

@Kasahara: @Twinkle: przecież to jest kierowane dla osób, które w ogóle nie mają żadnej wiedzy, zaczynają lub dopiero mają zamiar zacząć. Dla gimbów tak samo. Nie umiecie spojrzeć z tej perspektywy.
Ja tam w ogóle nie śledzę ich kanału ale zapewne dzięki nim wiele osób zaczęło w ogóle ćwiczyć.

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 13:01:06

2

@Twinkle: nie, to ty p--------z

wskaż mi błędy merytoryczne w tej książce o treningu

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 14:06:38

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 14:14:10

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

F.....k

konto usunięte 11.04.2019, 12:33:27

4

#mirkokoksy mam pytanie. Czy istnieje jekaś dobra alternatywa dla przysiadów ze sztangą? Na siłce z której korzystam nie ma klatki, ani niczego czym mógłbym ją zastąpić. Mam sztangę, mam talerze, mam hantle różnej wielkości, mam drążek pod sufitem.
Chciałem wrócić do fbw 5x5 po małej przerwie.
Nie, nie mogę zmienić siłowni.
Nie, nie mogę nic do tej siłowni dokupić.
( ͡° ʖ̯ ͡°)

FEED_YOUR_HEAD

FEED_YOUR_HEAD 11.04.2019, 12:56:23

4

@Fafnucek: zercher squat z ławki / dwóch ławek

Johny_Bravoo

11.04.2019, 12:25:56

56

Na Mirko wisi wpis z 2,5 tysiacami plusów w którym jakis mireczek spazmuje sie ze jakis inny mireczek dowalil sie do historii przedstawiajacej niejaką Katie Bouman jako autorkę naukowego sukcesu jakim bylo zdjecie czarnej dziury.

2500 plusików. Oczywiscie zarzuty o mizoginie. Serio to ta babka to zrobila? Nie, ona byla tylko liderką projektu.

https://www.wykop.pl/wpis/40365015/nie-wierze-ze-mozna-byc-takim-mizoginem-babka-ktor/

Babka