Pytanie odnośnie nowej ustawy.
Matki które mają 4 dzieci dostają emeryturę 1100 zł.
Więc co w przypadku jest ja i mama mamy rente rodzinna (ja i mama). Jeśli mama pójdzie po emeryturę dla mam to renta rodzinna zostanie tylko dla mnie?
#polityka #renta #emerytura

Czy takie połączenie:
10 interwałów 90-95% HRmax , ok. 10 s , 60 s trucht ( na dobry początek co by nie przesadzić, co tydzień zwiększany czas wysiłku )
po interwałach 15-20 min aerobów 60-70%

Jest lepsze od samych interwałów? Ktoś ma jakieś doświadczenia ?
3x w tygodniu trening siłowy i 2-3 w tygodniu takie sesje przeplatane aeroby z interwałami bym robił
#sport #bieganie

Na ustnej z polskiego miałem temat w stylu : Władza - odpowiedzialność, pokusa czy pułapka?
Za tekst kultury podałem "Domek z kart" 28/40pkt ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#matura

@Dzikk: "nie śmieszy mnie to xc"

nikogo nie ma śmieszyć, life, jak się po rynku pracy porozglądasz to zrozumiesz. Oprócz swojego jailbait uroku nic więcej nie masz jeszcze do zaoferowania, a znajdą się tacy, którym to wystarczy!

Znajomej zaginęła kotka która wychowywała dwa małe kocięta. Przygarnęła je suka, która nie dosyć że je bacznie pilnuje, przenosi i myje, to w dodatku je karmi. Są nawet do niej podobne :)

...Ciekawe czy zaczną szczekać ( ͡º ͜ʖ͡º)

#coolstory #koty #psy

Mirki, jest ktoś z Was może po rekonstrukcji więzadła w kolanie?

#pytanie

jak sie nazywaja takie firany co są nie na karnisz tylko na takim minikarniszu(patyku co sie trzyma na dwóch haczkach, w sumie jak sie to nazywa też fajnie wiedziec)? W sensie ze firana zasnalnia samą szybe.

#kiciochpyta