Raffen23
  • 0
Kochani, powiedzcie początkującemu - wyliczyłem sobie TDEE na poziomie 2900 kcal (186 cm, 75 kg, 3 treningi w tygodniu). Wiem, że idąc na masę dokładam około 300-500 kcal, ale czy tyczy się to również dni, w których nie trenuję?

#mikrokoksy #silownia #pytanie
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dawid_95
Dawid_95
  • 1
Tyczy się to wszystkich dni, trzymaj na początku np 3200 przez 2 tygodnie i zobaczysz jak idzie waga. Jak zobaczysz że waga stoi to dodaj np 200 kcal i znowu obserwuj 2 tygodnie i tak do usranej śmierci xD.
  • Odpowiedz
Dawid_95
Dawid_95
  • 2
Witam Armię Wykopu, Witam Hejterów, Witam Wszystkich. Mirki i Mirabelki jaki polecicie zbiór zadań z fizyki na poziomie polibudy. Przydałby się taki w którym coś też by było po krótce wytłumaczone.

  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
p.....i
  • 592
Mireczki #pytanie powiedźcie mi - wrzucić na Mirko fragmenty pamiętnika mojego pradziadka z pierwszych dni drugiej wojny światowej i jego pobytu w obozach koncentracyjnych (Dachau i Gross-Rosen) ?
  • 108
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sipos
  • 768
Czy byłoby zainteresowanie #ama z parą, która rzuciła wszystko i wyjechała spróbować życia w Kanadzie? Tydzień temu miną nam rok odkąd wylądowaliśmy w Toronto i może wypadałoby jakoś podsumować
#kanada #podroze #pytanie #ciekawostki #ama
  • 154
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dawid_95
Dawid_95
  • 3
Jestem studentem i ostatnio szukałem jakiejś dorywczej robotki. Na necie zobaczyłem, że jest jakaś oferta do robotki na doradce klienta. Dobry hajs stwierdziłem zadzwonię. Okazało się że to firma #ovb jacyś doradcy finansowi itp. Zna ktoś z was może tą firmę? Macie jakieś doświadczenia związane z tą z firmą? Warto z nimi zaczynać współpracę?
#pracbaza #pytanie
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dawid_95
Dawid_95
  • 0
@greg-ka-14: a czy wiesz może jak tam się szukać tych klientów? Mają to być moim znajomi i sam mam ogólnie klientów załatwiać? Czy jeśli zdarzy się sytuacja że moim znajomi nie bedą chcieli z tego korzystać to oni mi dadzą na kogoś namiary?
  • Odpowiedz
bslawek
  • 70
Taki #protip Miraski
Nigdy ale to nigdy nie przechodzcie z klientem na ty. Zawsze per pan, pani.
A tym bardziej jak jest to znajomy znajomego.
#takaprawda
Spokojnego piatku ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 30
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dawid_95
Dawid_95
  • 3
Jutro mam poprawę z optyki i nie wiem jak zrobić te zadanie"Kąt graniczny całkowitego wewnętrznego odbicia promienia świetlnego na granicy ciecz powietrze wynosi 45(stopni).Jaki powinien być kąt padania promienia z powietrza na tą ciecz, aby promień odbity był spolaryzowany maksymalnie" Jest może jakaś dobra duszyczka która ogarnia fizę i mogłaby pomóc to zrobić lub coś podpowiedzieć jak się za to zabrać?
#studbaza #fizyka #studia #
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia