Skąd braliscie wasze plany treningowe na silownie? Kupowaliście czy wiecie skąd mozna na necie wziąć jakis dobry plan?
Zakladam ze nie będąc na zaawansowanym poziomie nie mogliscie wiedzieć jak sobie samemu to ułożyć
Ja szukam jakiegos FBW, najleoiej taki ktory bralby pod uwage trening 2 razy w tygodniu, czasem 3. Kiedys jak trenowalem fbw sakera, to wydawal mi sie sredni, bo były tam 3 treningi na rozne dni, wiec i gdy cwiczylem
Zakladam ze nie będąc na zaawansowanym poziomie nie mogliscie wiedzieć jak sobie samemu to ułożyć
Ja szukam jakiegos FBW, najleoiej taki ktory bralby pod uwage trening 2 razy w tygodniu, czasem 3. Kiedys jak trenowalem fbw sakera, to wydawal mi sie sredni, bo były tam 3 treningi na rozne dni, wiec i gdy cwiczylem
Młodsza kuzynka, która od już ładnych pare lat, nawet parenaście lat się do mnie nie odzywała nagle z bomby do mnie dzwoni i zaprasza na swój ślub nawet chce mi opłacić rezerwacje, bo powiedziałem jej, że mieszkam już dawno po za miejscem urodzenia, gdzie wyprawi ślub i wesele;
Tym bardziej się dziwię, bo zazwyczaj to traktowała mnie od zawsze jak odrzutka pamiętam jak kiedyś spotkaliśmy się raz na mieście była