Robienie serii na dobicie typu robicie 3 serie na bica 50kg, i w ostatniej zrobicie 50 i potem 15 jeszcze z 10 ruchow ze nie mozecie sie ruszyc ma jakis sens? takie zwiekszenie objetosci cos da czy tylko to odczucie ze juz nie mozecie utrzymac rak? #mirkokoksy
@Saprofit: to tez racja, niekorzy to w ogole sa takimi kocurami genetycznymi, ze porobia troche jakiis gowniany trening 3 miesiace i trzymaja forme lepsza niz ludzie co regularnie chodza xd
Góralski > ZIELIŃSKI i nikt mi nie powie ze dzisiaj jest inaczej . Przecież góral tez ma przyspieszenie, nawet lepsze podanie i do tego zalety, których brak wloskiej gwieździe #mecz
Nawet oglądałem dzisiaj skillsy ziela no i faktycznie on ustawiony niżej potrafi przyjęciem kierunkowym przyśpieszyć akcję, zgrać szybko. Ale prxy naszej grze to i tak na nic, po 1 ustawiony wysoko a po drugie jak przyspieszy to albo ktoś zaraz zle przyjmie albo wycofa xd
Siema, #pytaniedoeksperta jak to w zasadzie jest, trzymajac powiedzmy 200kcal nadwyzki i pilnujac bialka a jednoczesnie jedzac sporo smieci zalewamy się bardziej majac podobne makro a jedząc czysto czy zyskujemy tym witaminy i minerały, które zyskujemy z tej czystej michy? #mirkokoksy