Superżywność (superfood) to nie tylko egzotyczne nasiona chia, spirulina czy jagody goji. Choć to o nich jest głośno, niezwykłymi wartościami odżywczymi mogą pochwalić się także polskie produkty: dynia, siemię lniane, jarmuż. Warto z nich korzystać, bo zazwyczaj są tańsze i łatwiej dostępne.