1234login
1234login
  • 0
Czołem Mirki z tagu #krwiodawstwo
Mam dwa pytanka:

Czy suplementujecie coś przed oddaniem krwi i jeśli tak, to ile przed zaczynacie?
Co jecie na 24h przed oddaniem krwi? chodzi mi o krótki opis puls szacowaną ilości kcal i gram tłuszczu

Szerszy
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
buntowniczaczupakabra
  • 2
@1234login: To chyba zależy od konkretnego człowieka, bo np. ja oddaję od ok. 10 lat, nigdy jakoś specjalnie nie zwracałem uwagi na nawodnienie i dietę przed oddaniem (zdarzało się nawet zjeść dość tłusto na dzień przed donacją) i chyba nigdy nie miałem problemu z hemoglibiną. Jedynie żelazo miałem może ze 3 razy poniżej normy, ale wtedy dostawałem receptę na suplementacją i po 3-4 tygodniach szedłem ponownie i już było ok.
  • Odpowiedz
jakub-jakub
  • 1
@1234login: też raz miałem dyskwalifikację z uwagi na niski poziom hemoglobiny. Lekarka, która mnie nie dopuściła przy badaniu zaleciła suplementację żelaza, szczególnie że mam dietę ubogą w mięso przez co organizm może mieć problem z odbudową hemoglobiny po donacji. Od tamtego czasu stale biorą Acti-Globin i poziom hemoglobiny jest w normie.
Przed samym oddaniem jakoś specjalnie się nie skupiam na diecie, ważne żeby bezpośrednio przed nie jeść tłusto. Natomiast w
  • Odpowiedz
1234login
1234login
  • 0
Czołem Mirki spod tagu #samoobrona.
Głośno się zrobiło o incydencie z sołtysem z Kątów Rybackich. Czy w tekiej sytuacji jak na filmiku, gdy ktoś zatrzymuje przed tobą auto, a potem wysiada i biegnie w twoją stronę, a ty wciskasz gaz do dechy i go potrącasz i uciekasz, czy to byłby przekroczenie granicy obrony koniecznej?

Jakby ktoś nie widział to filmik można znaleźć pod linkiem:
https://www.sztutowo.com/news_2981_ruszyla-procedura-odwolania-soltysa-katow-rybackich.html
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MrManiacTeam
  • 1
@1234login: Zależy.
Kodeks mówi co mówi:
Art. 25 § 2 k.k.:
W razie przekroczenia granic obrony koniecznej, w szczególności gdy sprawca zastosował sposób obrony niewspółmierny do niebezpieczeństwa zamachu, sąd może zastosować nadzwyczajne złagodzenie kary, a nawet odstąpić od jej wymierzenia.
§ 2a.
Nie podlega karze, kto przekracza granice obrony koniecznej, odpierając zamach polegający na wdarciu się do mieszkania, lokalu, domu albo na przylegający do nich ogrodzony teren lub odpierając zamach poprzedzony wdarciem się do
  • Odpowiedz
fat_american_kid
  • 1
@1234login: ja mam jakas z fellows, ogólnie bez tego ani rusz bo przy dłuższym staniu na twardej podłodze można se r------ć nogi. Ogólnie takich mat (tylko duzo większych) używają przy stanowiskach pracy na produkcji, gdzie się dużo stoi.
  • Odpowiedz
1234login
1234login
  • 0
Hej Mirki. Wczoraj zaliczyłem dyskwalifikację przy oddaniu krwi z powodu za niskiej hemoglobiny. Miałem 13, a dopuszczali od 13,5. Pobierane z palca.
Mam dwa pytania:
Jakie znacie praktyczne i konkretne sposoby, aby poprawić ten wynik?
Czy taki wynik, to coś poważnego i pora poprawić tryb życia (do tej pory myślałem, że zarówno ilość ruchu jak i dietę mam w pożądku)?

Z góry dzięki za odpowiedzi.
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
1234login
1234login
  • 0
Czołem Mirki. Jaki telefon polecacie dla żony? Budżet to około 2000 zł, ale jak będzie warto to dołożę. Żona jest normalnym damskim użytkownikiem czyli filmy, media społecznościowe i komunikatory. Do tej pory miała (2 z rzędu) LG i była zadowolona. No ale teraz to już nie ma Lg. Os nie musi być podoby, przyzwyczaimy się i ogarniemy. Teraz wyświetlacz ma straszne artefakty i z tego względu chciałbym dla niej z IPS zamiast
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Rain_Dog
  • 1
@1234login: Wątpię. Aktualnie wszystkie zegarki do łączności używają Bluetooth albo ANT+, a to co pokazałeś jest dosyć antycznym sprzętem. Kiedyś w okolicach 2010-2011 miałem licznik rowerowy Sigma z pulsometrem i on używał jakiegoś ich własnego protokołu do komunikacji (STS czy DTS czy jakoś tak), myślę że obecnie to zupełnie martwa technologia. Ale za kilkadziesiąt zł można kupić Bluetooothowy pasek na klatkę, który będzie działał z telefonem jak i zegarkiem.
  • Odpowiedz
1234login
1234login
  • 0
Hej Mirki! Czytam właśnie Świat Dysku - Kolory Magii (Terry Pratchett). I przyznam się, że nie do końca łapię ten humor. Przykład z cytatem:

Rincewind zdołał jedynie wykrztusić: – Wiesz, nie przypuszczałem, że istnieją driady-mężczyźni. Nawet w dębach. Jeden z olbrzymów uśmiechnął się. – Dureń – parsknęła Druella (driada). – A jak myślisz, skąd się biorą żołędzie?


I tu pojawia się moje pytanie: w takim razie skąd się biorą żołędzie w tym
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
1234login
1234login
  • 0
Zaraz po świętach zrobiłem badanie krwi, z którego wynika, że mam LDL (zły cholesterol) trochę powyżej normy. Czy inny tryb życia, aktywności, dieta przez kilka dni może mieć wpływ na ten wynik? Gdzie mógłbym więcej o tym poczytać?
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia