ostatnio przebiegłe, przeszedłem 65km i miałem pełno energii do czasu aż usiadłem na mecie, na drugi dzień miałem kłopoty z chodzeniem a tak to 5km co dziennie
Jak ktoś jest chętny na BnO w Ogrodzieńcu na trasie 40km pisać...
Chyba każdy kto uprawia jakiś sport wyczynowo zna to z autopsji; uczucie kiedy na treningu czy zawodach daliśmy z siebie wszystko, jesteśmy tak zmęczeni że nie mamy ochoty ruszyć ręką ani nogą i jednocześnie euforycznie szczęśliwi. Z jednej strony bardzo fajne uczucie które może trwać nawet do kilkunastu godzin, z drugiej niefajne jest to że nie można często przez to usnąć co wspomogłoby regenerację po dużym wysiłku.
Komentarze (22)
najlepsze
Komentarz usunięty przez moderatora
Jak ktoś jest chętny na BnO w Ogrodzieńcu na trasie 40km pisać...
Od endorfin pewnie można się
Bardzo trafnie ujęte.