białko Białkowi nierówne ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Przydatne dla osób ćwiczących. Dlaczego 30g białka z mięsa nie równa się 30g białka z masła orzechowego? Kalorie to nie wszystko
![Koller](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Koller_PhyCNEGEI7,q52.jpg)
- #
- #
- #
- #
- #
- 210
- Odpowiedz
Przydatne dla osób ćwiczących. Dlaczego 30g białka z mięsa nie równa się 30g białka z masła orzechowego? Kalorie to nie wszystko
Komentarze (210)
najlepsze
„Protein combining or protein complementing is a dietary theory for protein nutrition that purports to optimize the biological value of protein intake. According to the theory, vegetarian and vegan diets may provide an insufficient amount of some essential amino acids, making protein combining