Ponad 3/4 dorosłych z otyłością próbowało schudnąć w ostatnim roku.
Aż 81 proc. dorosłych osób z otyłością w ciągu ostatniego roku stosowało jakąś dietę lub program treningowy, aby schudnąć. Jednak tylko 25 proc. udało się osiągnąć klinicznie znaczącą utratę masy ciała - ustalili naukowcy z Wlk. Brytanii.
SweetieX z- #
- #
- #
- #
- 306
- Odpowiedz
Komentarze (306)
najlepsze
Otyli ludzie mają problemy z receptorami głodu (większa liczba) oraz zawzięciem (organizm domaga się swojego). Dlatego diety rzadko kiedy faktycznie pomagają na dłuższą metę.
2.5kg tygodniowo
Coś #!$%@?, bo żeby schudnąć 2.5kg trzeba zgubić jakieś 17k kalorii/7 dni jakieś 2.2k deficytu
Przy jakimś zapotrzebowaniu średnim 3.5k to jadłeś jakieś 1.3 tysiące kalorii dziennie. Biorąc pod uwagę mniejsze zapotrzebowanie przy końcówce redukcji to przez ostatnie 2 miesiące prawdopodobnie nie przyjmowałes
@leynamur: nie chce mi się czytać takiego pieprzenia. Ludzie mają wiele problemów i gdyby odchudzanie było ich największym to pewnie nie mielibyśmy tyle grubasów. Trzeba podejść do tego problemu z empatią, bo obżarstwo to jest nałóg tak
@leynamur: Pokaż zdjęcie tego kebsa z 2500kcal.
Słowo dieta w słowniku PWN, a wiec grono dużo mądrzejsze i wyżej szanowane przez ludzi niż użytkownik @Psychoszatan podaje, że uwaga słowo dieta ma dwa znaczenia. I teraz w zależności od znaczenia słowa masz racje lub nie.
dieta I «system odżywiania się polegający na dostosowaniu ilości i rodzaju pokarmu do potrzeb organizmu; też: w
„Napisz prawdę: idioci nie wejdą w polemikę, bo wiedzą że nie mają argumentu więc zaminusują”
A ja kocham wykop głównie za to jak ktoś przekonany o swojej racji klepie drugiego po pleckach i się okazuje ze obaj ograniczeni( ͡° ͜ʖ ͡°) serio, wystarczyło 7 sekund na zobaczenie jakie jest znaczenie słowa dieta xDddddddd
czy ja wiem, $12/kg. Kilogram karkówki zapewnia ci zależnie od ilości tłuszczu tak z 2100-2400kcal. Jak jesteś otyły to w sam raz na redukcję. Jak jesteś normalnej wagi to w sam raz na utrzymanie wagi.
Z żarciem jest podobnie, ile nie widziałem brytyjskich rodzin to często to jest 2 spasionych rodziców i 2 spasionych dzieci. Niech takie dziecko się spróbuje odchudzać jeśli w domu będzie mieć ciągle pod ręką jakieś słodycze i przekąski.
@Tommy__: to to pół biedy - bez znajomych dla których dobra zabawa = alkohol można żyć. Najgorzej, że nie pijąc spędzasz 3/4 imprezy na tłumaczeniu debilom że NIE, NAWET Z NIMI SIĘ NIE NAPIJESZ.
Mam takiego sąsiada kretyna, akurat trafiło się że po majówce musiałem