Nabiał, sól i stek: mogą być dobre dla zdrowia. Czas skończyć z niektórymi...
Dowody naukowe sugerują, że zarówno wysokotłuszczowy nabiał, jajka, a nawet czerwone mięso mogą przynosić korzyści zdrowotne. Wiedza na temat tego, co jest zdrowe, a co nie, zmienia się w miarę, jak przybywa coraz więcej dobrej jakości badań. Może czas skończyć z kolejnymi mitami?
krymer z- #
- #
- #
- 219
- Odpowiedz
Komentarze (219)
najlepsze
Swoją drogą ciekawe by były takie dobre badania nad jakością mięsa.
Pewnie jest to nie tyle kwestia dużej ilości soli co zbyt małej ilości potasu co zaburza pracę pompy sodowo-potasowej, wytwarzania ATP i prowadzenia do stanów sprzyjających stanom zapalnym czy rakowi.
Komentarz usunięty przez moderatora