Brukselka wzmacnia serce i obniża ciśnienie. Jak ją prawidłowo przyrządzić?

Ze względu na wysoką zawartość witaminy C brukselka świetnie wspomaga układ immunologiczny. Oprócz tego zawiera dużo potasu (317 mg w 100 g), dlatego jest polecana osobom chorującym na serce lub tym, które chcą je wzmocnić.

[funksik]

Nie rozgotować! Jak zresztą wszystkie warzywa. Blanszowanie kluczem.

[mariosek1]

Ale wieści z Brukseli już nie obniżają ciśnienia

[zaczarowanyKabanos]

Co się nie sprzedaje? W tym tygodniu brukselka! „Cudowne działanie brukselki, bądź fit i nowoczesna” ( ͡° ͜ʖ ͡°) a już jutro tylko u nas niesamowite kalosze pana Mariana jeden prawy drugi lewy

[shesellsseashells]

Sposób przyrządzenia:
1. Ugotować
2. Rzucić świniom

[shesellsseashells]

@freedomseeker: Mogę zjeść czerninę, kurze łapki, flaki i inne obrzydliwe dla innych ludzi rzeczy, ale brukselka ma w sobie coś co mnie od dziecka odrzuca ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[anibu]

Brukselka wzmacnia serce i obniża ciśnienie. Jak ją prawidłowo przyrządzić?

@shesellsseashells: a ja wrecz przeciwnie, kurze lapki i flaki mnie odpychaja a brukselka mniam ! :D