Jesienny Trening Mindfulness

Klasyczny, złożony z 8 spotkań trening mindfulness (MBSR-Redukcja Stresu Oparta na Uważności) w Zielonej Górze. Początek 7 pażdziernika 2019r (8 kolejnych poniedziałków), w godzinach 19:00-21.00, koniec 25 listopada O KURSIE: • Co to jest MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)? MBSR,...