11 mln Polaków cierpi na TATT. Też jesteś "zmęczony cały czas"?
![11 mln Polaków cierpi na TATT. Też jesteś "zmęczony cały czas"?](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_m3h1MV1W1dGHwatbipZUnT7axXWA5yd3,w300h194.jpg)
W Polsce uczucie wyczerpania deklaruje 11 mln pracujących zawodowo osób, a u 100 tys. z nich można rozpoznać chorobę zwaną zespołem chronicznego zmęczenia (chronic fatigue syndrom – CFS). Dla pozostałych angielscy lekarze wymyślili inny termin – zmęczeni cały czas (tired all the time – TATT).
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 302
Komentarze (302)
najlepsze
źródło: comment_vECBMAEWytr9QtMXUuDCyyQ34GoJosFN.jpg
Pobierzedit: nie zajrzałem do spoilera, zanim napisałem komentarz XD
Ja mam swoją działalność więc teoretycznie nie mam czasu podrapać się po tyłku,czesto pracuje fizycznie czasem 10
w tym czasie wyższe kasty bawią się na jachtach i ruchają modelki
Odkąd robię 3 x bieganie, 2 x basen, 5 x drązek, 7 x pompki w tygodniu po prostu brak mi siły i z każdym treningiem coraz bardziej mi się nie chce oraz spadają osiągi na drążku oraz w bieganiu.
O ile to nie są jakieś mocno rekreacyjne treningi (typu popływam, popompuję dla przyjemności, tyle ile mam ochotę), tylko w każdej dziedzinie starasz się "cisnąć do końca", to bardzo możliwe że się przetrenowujesz, sam konkretny trening pompek codziennie to przesada, bo organizm nie ma kiedy się zregenerować, a Ty masz jeszcze całą resztę.