Ćwiczenia na stepie Ćwiczenia odchudzające na stepie. Zestaw ćwiczeń na nogi i uda. FitPlanner FitPlanner z fitplanner.pl dodany: 05.10.2016, 12:54:19 # sport# fitness# trening# odchudzanie# uroda# zdrowie 2 Odpowiedz Otrzymuj powiadomienia o nowych komentarzach Obserwuj dyskusję
mnlf mnlf 05.10.2016, 13:21:46 0 + - @ablu: większość ćwiczeń jest pogrubiająca - zwłaszcza ćwiczenia siłowe. A do pogrubienia konkretnie ud polecam jazdę szybka na łyżwach, ewentualnie czasówki na rowerze.
Komentarze (2)
najlepsze
A do pogrubienia konkretnie ud polecam jazdę szybka na łyżwach, ewentualnie czasówki na rowerze.