Jakie ćwiczenia wykonywać na rozwój masy mięśniowej?
Jakie ćwiczenia wykonywać na rozwój masy mięśniowej? Brzuszki, uginanie przedramion... na tym niestety nie urośniesz. Ważne są ćwiczenia złożone...
FitMed z- #
- #
- #
- #
- #
- 0
- Odpowiedz
Jakie ćwiczenia wykonywać na rozwój masy mięśniowej? Brzuszki, uginanie przedramion... na tym niestety nie urośniesz. Ważne są ćwiczenia złożone...
FitMed z