@sumer: smutne jest to, że dla wiekszosci minusujących te umiejętności są naprawde poza zasięgiem. oni są po prostu poniżej normy :/ Takie ćwiczenia to powinien być W-F poziom podstawowy
Bez szału. Osoba uprawiająca crossfit regularnie też jest w stanie zrobić te ćwiczenia. Szczególnie jak dodatkowo trenują sztuki walki. Liczą silne barki.
@torturro: zaraz po "bujanych" podciągnięciach? :P Sorry, ale znaczna większość ludzi z CrossFitu na oczy dobrej formy wykonywania ćwiczeń nie widziała. Czasem to aż żal patrzeć na te ich usilne próby wywołania u siebie kontuzji...
Komentarze (151)
najlepsze
Sorry, ale znaczna większość ludzi z CrossFitu na oczy dobrej formy wykonywania ćwiczeń nie widziała. Czasem to aż żal patrzeć na te ich usilne próby wywołania u siebie kontuzji...