chyba nie chodzi tylko o samo bieganie, najnormalniej dojrzewasz, zmieniałeś świat wokół siebie, co ciekawe nie jesteś zafiksowańcem i tego się trzymaj, przy dziecku przydaje się takie podejscie bardzo, powodzenia
@razdwatrzy100: Nie ma grupy kontrolnej. Nie wiadomo jak na jego zmiany wpłynęło samo bieganie. Skończenie studiów i znalezienie pracy często z wiekiem przychodzi bez względu na to czy ktoś biega czy nie.
EH PANOWIE CORAZ WIĘCEJ AMATORÓW SIĘ PCHA DO ZABAWY HEHE MAM NADZIEJĘ, ŻE PRZEJDZIE TA NOWELIZACJA USTAWY I PO BUŁKI BĘDZIE MOŻNA CHODZIĆ TYLKO Z LICENCJĄ BO SERIO NIEKTÓRZY NIE MAJĄ ANI DOŚWIADCZENIA ANI WYOBRAŹNI I NA PRZYKŁAD UPUSZCZĄ BUŁKĘ NA PODŁOGĘ
Nie ma to jak cudowne 20km po beskidach jak sie jest rozbieganym :-) Bieganie daje duzo radosci, czasami przychodza kontuzje wiec trzeba miec dobrego fizjoterapeutę ale warto! #bbrunners
Ot, potruchtać sobie czasem dla poprawy snu i samopoczucia ( ogólnie jakiś umiarkowany wysiłek fizyczny jest wskazany jeśli ktoś ma siedzącą czy stresującą pracę) jest w porządku, ale nic ponad to. Katowanie się jest bez sensu.
@temp666: Tu jestem przeciwnego zdania, lepiej ostro dać sobie w kość tylko nie za często. Po dużym wysiłku ja czuję się prze zajebiście, w głowie pustka, ogólny luz i satysfakcja. Jak się tak truchta to się człowiek często łapie, że do głowy pakują się jakieś niepotrzebne myśli itd.
Ja tu się cieszyłem wczoraj, że po dwóch godzinach siłowni zrobiłem 3 km w 20 minut. ( ͡°͜ʖ͡°)
Ale od małych rzeczy się zaczyna, nie chcę być maratończykiem, tylko dobrze wyglądać i przede wszystkim schudnąć, a to chyba dobra droga do sukcesu. Ja jestem szczęśliwy, gość robi to chyba trochę na siłę i nie wygląda ani dobrze, ani za bardzo szczęśliwy nie jest. Ale grunt, że
Ortopeda do mnie: "bieganie jest dla bogatych, co to jak sobie zniszczą kolana to ich potem stać na drogie leczenie. Ja polecam (zwlaszcza otylym i ludziom z nadwagą) pływanie. Przyjemniejsze i zdrowsze, zwlaszcza dla kręgosłupa"
@CaptainBryant: Ból z basenem jest taki ze trzeba na niego czesto dojechac, tracic czas na przebieranie, prysznice itd. A jak chce sie biegac to wstajesz, zakladasz buty i to wlasciwie tyle
Ortopeda do mnie: "bieganie jest dla bogatych, co to jak sobie zniszczą kolana to ich potem stać na drogie leczenie. Ja polecam (zwlaszcza otylym i ludziom z nadwagą) pływanie. Przyjemniejsze i zdrowsze, zwlaszcza dla kręgosłupa"
@CaptainBryant: a mój ortopeda mając teraz 65 lat dalej sobie codziennie biega tę dyszkę dla poprawienia formy... A basen jest do kitu: trzeba nań dojechać, wrócić, bawić się w przebieranki, suszenie włosów, uważać żeby się nie
Komentarze (138)
najlepsze
Rzeczywiście bieganie doprowadza organizm do dziwnych stanów. Szkoda dziewczyny. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
źródło: comment_g0db1vsQmLqPIFZ6k3I6HF24o0ffa7f6.jpg
PobierzChciałbym zacząć chodzić po bułki do sklepu. Lepiej do Lidla czy do Biedronki?
EH PANOWIE CORAZ WIĘCEJ AMATORÓW SIĘ PCHA DO ZABAWY HEHE MAM NADZIEJĘ, ŻE PRZEJDZIE TA NOWELIZACJA USTAWY I PO BUŁKI BĘDZIE MOŻNA CHODZIĆ TYLKO Z LICENCJĄ BO SERIO NIEKTÓRZY NIE MAJĄ ANI DOŚWIADCZENIA ANI WYOBRAŹNI I NA PRZYKŁAD UPUSZCZĄ BUŁKĘ NA PODŁOGĘ
@FX_Zus: ja je lubię :)
Ale od małych rzeczy się zaczyna, nie chcę być maratończykiem, tylko dobrze wyglądać i przede wszystkim schudnąć, a to chyba dobra droga do sukcesu. Ja jestem szczęśliwy, gość robi to chyba trochę na siłę i nie wygląda ani dobrze, ani za bardzo szczęśliwy nie jest. Ale grunt, że
@CaptainBryant: a mój ortopeda mając teraz 65 lat dalej sobie codziennie biega tę dyszkę dla poprawienia formy...
A basen jest do kitu: trzeba nań dojechać, wrócić, bawić się w przebieranki, suszenie włosów, uważać żeby się nie