2 Letnia Transformacja Street Workout - Mega Motywacja
Filmiki ukazana jest moja 2 letnia transformacja w sylwetce oraz umiejetnosciach. Scenki z 2013 roku oraz terazniejsze z 2015 dla porownania. Zapraszam do ogladania, komentowania i czerpania motywacji - WARTO CWICZYC !!! :)
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 273
Komentarze (273)
najlepsze
@Monochromatyczny_Tadeusz: tu jakaś logiczna nieścisłość chyba wystąpiła...
Po drugie pokaż nogi ( ͡° ͜ʖ ͡°)
1. Ile masz wzrostu?
2. Ćwiczyłeś coś na siłowni czy tylko street workout?
3. Ile zarabiasz?
#!$%@? a nie dwuletnia. Może i "ćwiczenia" zaaplikowałeś sobie od dwóch lat, ale całe życie żeś na to pracował - na bank od małego łażenie po drzewach, piłka, podwórko. Ktoś taki jak ja to po dwóch latach zrobi może dobrze ze 40 normalnych pompek a nie takie wygibasy na poręczach xD
Nie zrozum mnie źle, gratuluję i tak dalej, ale nie
@grzylen: masz szczęście - już są
@Defender:
A muscle up w tydzień to też nie jest nic normalnego. Większość ludzi ma problemy się dwa razy podciągnąć. Ja muscle upy byłem i jestem w stanie robić, ale ja od małego cośtam się zawsze podciągałem, a na siłowni do podciągania dowieszałem
Lepiej tracić czas na dojazd i wydawać hajsy i jeszcze uważać to za motywacje do treningu?
Albo masz motywacje, albo szkoda Ci hajs marnować. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Khaine: Są jeszcze ćwiczenia statyczne, w ten sposób możesz mierzyć postępy. Ile wytrzymasz w danej pozycji. Albo czy już jesteś w stanie zrobić np. flage, albo front lever, albo któryś z kroków
Komentarz usunięty przez moderatora