15 rzeczy które uważane są za zdrowe a jest dokładnie odwrotnie.
Naprawdę świetna lista. Jasno i przystępnie wszystko wytłumaczone, niestety po angielsku.
Pierdyliard z- #
- #
- #
- 76
Naprawdę świetna lista. Jasno i przystępnie wszystko wytłumaczone, niestety po angielsku.
Pierdyliard z
Komentarze (76)
najlepsze
1. Jogurty.
2. Jedzenie z Subway.
3.
Chociaż fakt problem jest spory. Np z samymi tłuszczami - smażyć generalnie się nie powinno, a jeśli już go na smalcu albo oleju kokosowy. Do tego trzeba uzupełniać omege3 najlepiej olejem lnianym, tłoczonym faktycznie na zimno, trzymanym w odpowiednich warunkach etc... trzeba się naprawdę mocno znać i pilnować.
jogurt... z c!$%# nie zrezygnuję
zrezygnuję... z c!$%# nie jogurt
Reszta możliwości nie jest tak atrakcyjna