typowy fitnesiak

kilka słów prawdy ...

[localgoodness]

rozumiem że fitnesiaki zakopują :)

[Pabick]

Autor takie rączki chuderlawe, by zaczął ćwiczyć :)

[ela-rydzewska]

Kurde, jest w tym wiele prawdy. Albo tylko ja chodzę na siłownię, gdzie takie typki to codzienność :)

[Pabick]

@ela-rydzewska: Tylko że po 2-3 latach można fajnie się wyrzeźbić i nie rozumiem śmiania się z ludzi co chcą coś zmienić w swoim życiu. Mimo że bialko może g---o dawac razem z kreatyną to naturalne efekty są i to widać, a suplementy mogą dawać dodatkowy motywator ... brałem białko to nie pije piwa itp.

[ela-rydzewska]

@Pabick: Przecież on nie śmieje się z ciężko pracujących nad sylwetką ludzi. :) Co najwyżej z pseudosprawnych fitnesików, dla których siłka to lans, średnio łapią co biorą i po co, ćwiczą tylko bicek, bo tylko na to lecą "foczki" itp. Powaga, zapytaj takiego, co to jest to BCAA, które tak zawzięcie łyka i jak trafisz na takiego z gąbką zamiast mózgu, to ni cholery nie wyjaśni. Łyka, bo tak.