Kto zrobi najwięcej przysiadów?
Test podczas którego sprawdzono który ze sportowców w ciągu 5 minut zrobi najwięcej przysiadów z ciężarem równym wadze swojego ciała. W szranki stanęli: ciężarowiec, strongman, kulturysta i sztangista.
kamdz z- #
- #
- #
- #
- 107
Komentarze (107)
najlepsze
On jest weganinem a nie wegetarianinem - różnica taka że nie je żadnych produktów odzwierzęcych czyli z diety wykluczył również nabiał/jaja
dlatego te informacje są w powiązanych a nie w filmie. Są to bardzo ciekawe informacje o jednym z biorących udział sportowców - na tyle interesujące że wywołują spory ból dupy u niektórych.
dieta jest nieodłącznym elementem sportu - nie ma nic dziwnego w tym, że w znalezisku o współzawodnictwie sportowców rozmawia się o ich dietach.
@SamiS:
Nie mam nic przeciwko innym formom treningu. Mam tylko coś przeciwko crossfitowi, czyli ćwiczeniom na szybkość i ilość powtórzeń, których z definicji treningiem nazywać nie mogę. Z oczywistych względów najwięcej i najszybciej zrobi ktoś kto wykonuje tzw. szitting, czyli albo niepełny ruch w stawie/ach, albo ruch w stawach normalnie nie zaangażowanych w ćwiczenie, albo nieprawidłowa pozycja. Zrobi to raz i co mu z tego jest? Poza "tzw. rekordem" nie zostaje
Kierowanie kolan na zewnątrz nie zstanowi dla kolan zagrożenia, w przeciwieństwie do "uciekania" ich do wewnątrz.
http://imgur.com/lpgKAwD