[kaziu12]

Hej mirki, idzie jesień, okres szarej i mokrej aury za oknem, zaczyna się #depresja itp. smutne klimaty. #pytanie jak sobie radzicie z takimi nastrojami?

[azetka]

Taktyk (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[j.....n]

@kaziu12: na oknie maluje farbami slonce i falujace morze traw

[sheilacooper]

@kaziu12: ćwiczę

[a.....0]

@kaziu12

[D.....s]

@kaziu12: ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[a.....0]

@Dziki_Bigos:

Dobre to?

[D.....s]

@apm450: Bardzo dobre :)

Ale teraz pojechałem na weekend do różowego i cały weekend nie brałem ich i nie polecam nagle odstawiać tego :<

A tak to spoko, jutro zaczynam większą dawkę więc będzie jeszcze lepiej :)

[pawelJG]

@kaziu12: np. to( ͡º ͜ʖ͡º)

[kaziu12]

Hmmm jak rok temu w takiej lipne dni chodziłem na basen/park wodny i tam korzystałem z solarium, ale tak 5 min, zeby sie nie zjarać, ale lepiej poczuć :) to polecam taką formę. Zastanawiam się co jeszcze ciekawego mozna robić, aby polepszyc samopoczucie.

[kaziu12]

@pawelJG: na depresje nie jest dobre, tzn. dzień w którym się tankuje - ok, ale drugi dzień = masakra. Ogólnie 5 h picia, 15h zdychania = Więc bilans raczej niekorzystny

[Rhimdir]

@kaziu12: W sumie odkąd nauczyłem się jeździć na łyżwach i nartach to zima już przestała być taka smutna i dołująca. Czytanie książki wieczorami w łóżku, z kubkiem gorącego kakao też ma swój klimat ;)

[kaziu12]

@Rhimdir: to racja ;) książka spoko jest, musze wrócić do formy sprzed roku, gdzie założyłem sobie w styczniu, ze przez rok przeczytam 10 książek, a normę wyrobiłem już w lutym... :) P.S. ide szukać kakao :D

[S.....a]

@kaziu12: Jeżdżenie na rowerze do lasu, porządne zmęczenie się, posiedzenie trochę na mchu i pomyślenie o czym tam się chce. W domu siedzę #!$%@?, nie mogę o czymś pomyśleć, jadę do lasu i tam znacznie lepiej mi się duma nad życiem.

[kaziu12]

@Simo_Hayha: ale wlasnie w takie deszczowe dni w lesie pełno błota ;P ale las sam osobiście polecam, nawet na zwykły spacer!

[S.....a]

@kaziu12: Ja to się nawet lubię #!$%@?ć i zmoknąć. Wtedy wracasz do domu i doceniasz głupią herbatę.