[asique]

Mirkówny, ile warta jest Chodakowska i jej programy?

Potrzebuję wzmocnić mięśnie i kondycję i jedna z masażystek mi ją poleca. Warte spróbowania?

#kiciochpyta #rozowepaskicontent #fitness

[Nadrill]

@asique: probouj, lepiej zaczac dzis, niekoniecznie prawidlowo, ale zaczac. niz zastanawiac sie pare dni czy robisz dobrze.

zrodlo: zycie

[mentosh]

@asique: zmien masazystke

[f.....r]

@asique: jak ci sie nie chce szukać ćwiczeń i samemu pilnować, to obleci

[suckuba]

@asique: Niewiele. Jest nudna i zdaniem wielu trenerów robi ćwiczenia niepoprawnie. Lepiej pójść na jakieś ciekawe zajęcia grupowe.

[asique]

@suckuba: Dzieki, chodze na joge i biegam, ale zastanawialam sie, czy nie lepiej jest to zamienic na Chodakowska, jesli jest taka dobra.

[suckuba]

@asique: Każdy, kto zna się na treningu, powie, że wcale nie jest taka dobra i uczy złych nawyków. A fanki Chodakowskiej będą się podniecać, że jest najcudowniejsza i dostaną furii, jeśli ktoś im zaprzeczy. Wybór należy do Ciebie, wg mnie joga i bieganie to fajne połączenie.

[falowlosa]

@asique: polecam mel b i tiffany rothe, po chodakowskiej mozesz miec #!$%@? kolana...