[Marmite]

Fazy snu, zajebista rzecz. Czasem jest tak że kładę się spać o 22 , wstaje o 8 i jestem zarąbany, dzisiaj przypadkiem zasnąłem koło 22, obudziłem się przed drugą i czuję się świetnie, na tyle że nie muszę iść spać (・へ・) muszę kiedyś wreszcie ogarnąć sposób na dowiedzenie się ile fazy snu trwają w moim konkretnym przypadku (kiedyś próbowaliśmy z dziewczyną takiego sposobu żeby spać wielokrotności 1,5 godziny ale to jeszcze nie to) #takietam #sen #nocnerozkimy

[r.....7]

@Marmite: u mnie też wielokrotności 1,5h nie działają .... :(

[O.....9]

@Marmite: @rudy2007: działają tylko pewnie nie zasypiacie akurat na wstanie po cyklu :D

[bixor]

@Marmite: cały czas szukam tego złotego środka i nie umiem trafić

[Marmite]

@Oskarek89: Weź jeszcze raz, bo czytam i nie rozumiem :D

@bixor: Na ślepo to tak mozna celować i celować. W sumie mógłbym, tylko musiałbym mieć sporo wolnego czasu.

[O.....9]

@Marmite: powiedzmy że idziesz spać o 22 a wstajesz o 7 :D czyli 6 cykli po 1.5h

jednak nie udało Ci się usnąć o 22 a o 22:25 i już się cykl przesunął i budzisz się w złym momencie :D

[bixor]

@Marmite: póki co doszedłem do wniosku, że jak tylko się obudzę muszę natychmiast wstać

[Marmite]

@Oskarek89: Ach, o tym mówisz. Nie no, starałem się zawsze brać to pod uwagę. Tylko ciężko przewidzieć ile akurat zajmie danego dnia zaśnięcie ;P

[Marmite]

@bixor: Oczywiście, też tak robię ;) bo skoro się sam z siebie obudziłem to znaczy że akurat trafiłem w tę fazę snu więc bardziej wyspany nie będę.