[kasin]

624 721 + 71 + 9 + 57 + 48 + 23 + 2 + 61 + 36 + 46 + 43 = 625 117

Ostatnie dwa tygodnie. Dzisiaj chyba pierwszy raz w życiu jechałem trzymając się tętna poniżej 140 i po 71 km ze średnim HR 132 bpm (moje Z2) czuję się prawie, jakbym w ogóle nie jeździł, a aż tak wolno nie było, bo średnia wyszła 28 km/h :) Kilka dni temu 57 km ze średnią 31 km/h, ale tętno 160 bpm i byłem mocno wyrąbany :)
Prawie cały sezon przejeździłem gravelem na oponach Cinturato M/H 45 mm i jest na tyle szybki i jednocześnie wygodny i uniwersalny, że nie chce mi się wsiadać na szosę. Plan był taki, że gravel do zabawy a szosa zostanie na treningi z miernikiem mocy, ale łącznie zrobiłem na niej w tym roku z 300 km i coraz częściej myślę o tym, żeby wiosną wystawić ją na sprzedaż.

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki