[mizaj]

344180,25 - 12 = 344168,25

http://www.endomondo.com/workouts/328811247/8875079

#sztafeta #biegajzkobieto

[ProjektGdansk]

@mizaj: moja po 3km powiedziała że nigdy wiecej...zazdroszczę :(

[mizaj]

@ProjektGdansk: no tu tez nie było 12 tylko połowa - rozgrzewka i schłodzenie, trening właściwy (podbiegi) robiłem sam :)

[mani3kxc]

@mizaj: @ProjektGdansk: Bo do kobiety trzeba mieć odpowiednie podejście ;) spokojnie, delikatnie, krok po kroku... Żeby nie było, moja też powiedziała, że nigdy więcej, tylko że po 5ciu ;)

[mizaj]

@ProjektGdansk: @mani3kxc: u nas problem jest inny, chęci są ale żeby pobiegać razem potrzebny jest ktoś do dzieci

[ProjektGdansk]

@mizaj:

@mani3kxc: według niej jest to najnudniejszy sport na swiecie ibtu jest problem :F

[mani3kxc]

@ProjektGdansk: Kumpel, który biega powiedział mi kiedyś, że bieganie to nie czynność, a stan umysłu. Może trzeba pomyśleć o bieganiu w inny sposób, nie 2, 3 kilometry, a jedna, dwie górki do pokonania. Coś niestandardowego, ciekawszego? ;) Ale wiem jak jest, moja dziewczyna powiedziała mi, że po prostu nie lubi biegać i tyle. Nic na siłę.

[Elveen]

@mani3kxc: A jak podejść faceta, żeby z nim pobiegać? To dopiero problem (・へ・)

[ProjektGdansk]

@Elveen: wez go na ambicje :D chłopy lubia wyzwania

[mani3kxc]

@Elveen: proste, powiedz mu, że ma duży brzuch, a Ty lubisz jak jest mały (brzuch) ;)

[Elveen]

@mani3kxc: jeszcze by mi wypomniał moje boczki. ;P

[JokerLine]

@Elveen: powiedz mu, że ...nigdy Cię nie dogoni.