[mala_rybka]

Po zmianie kąta ustawienia siodełka (nosek poszedł bardziej w dół) rozwiązał mi się problem z drętwieniem rąk i bólem dupska. Po kliku dniach testów zero bólu w okolicach kości guzicznej, kulszowe same się posadziły na siodle, przód nieodparzony xD. Łapy spoko. ALE...

... odezwała mi się stara kontuzja w kolanie :/ Miałam kontuzję więzadła i dzisiaj od rana pobolewa. Na samym rowerze czuję większe obciążenie mięśni czworogłowych nad kolanami. Zastanawiam się co zrobić, żeby się nie popsuć (ʘ‿ʘ). Na razie planuję przetestować niewielkie podniesienie siodełka. Jakieś rady?

#rower

[Idaho59]

@mala_rybka: regulacja wysokości siodełka to dobry trop

[onepnch]

@mala_rybka: Wysokość, pewnie noga ci się nie rozciąga wystarczająco albo za bardzo

[mala_rybka]

@Idaho59: @onepnch: dzięki Panowie. Spróbuję z wysokością i zobaczę co z tego będzie!

[rysiekMR]

@mala_rybka: jak dojdziesz czy lepsze było obniżenie czy podwyzszenie siodła to daj znac, zmagam sie z podobnym problemem ale na razie odstawilem rower i tylko się rozciągam

[Alryh]

odezwała mi się stara kontuzja w kolanie

@mala_rybka: daj znać również, bo mam ten sam problem

[mala_rybka]

@rysiekMR: @Alryh: u mnie na pewno trzeba podwyższyć, bo siodełko miałam dość nisko. U Was stawiam na to, że trzeba potestować i zobaczyć jak będzie lepiej.