Wpis z mikrobloga

Dziś wrzucili trasę maratonu Warszawskiego. Trasa sporo zmieniona względem ubiegłego roku. Suma przewyższeń 92 metry.

A ja dalej cisnę przygotowania - 2 ostatnie treningi to szybkowciówki ( różny dystans 1 km, 400, 200 , 90 metrów - pod górkę i z górki ).

Jutro bieg długi 20km+.

Planuje w sierpniu zrobić 2 starty i we wrześniu jeszcze przed maratonem 4 starty ( 2 biegi z tych 6 to pólmaratony).

Aktualnie przygotowania idą lepiej niż rok temu.
#bieganie
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach