Wpis z mikrobloga

Aktualizacja mojego #chudnijzwykopem. Ostatnio zainspirował mnie Kasahara. Pizza z twarogu to autentycznie jeden z lepszych zamienników pizzy jaki jadłem. Wleciał jak złoto a makrosy prezentowały się następująco: B 94,7 T 26,9 W 75,7 łącznie prawie 1000kcal ale zjadłem połowę.
Waga początkowa 105,0 kg
Waga aktualna 88,9 kg (-1,1 kg od 02.07.2024)
#dieta #gotujzwykopem #gotowanie #kolacja
WielkiPowrut88 - Aktualizacja mojego #chudnijzwykopem. Ostatnio zainspirował mnie Kas...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
@WpiszSwojLogin:
250g twarogu
80g mąki
2 jajka
ja dałem jeszcze odrobinę tak z 0,5g suchych drożdży
To mieszasz wszystko, powinna wyjść taka dość gęsta masa. Odstawiam to do wyrośnięcia. Po pół godzinki, godzince, daję na papier, formuję łyżką placka i zapiekam w 170 stopniach tak z 15-20 minut aż będzie ładnie złociste. A ja papier posmarowałem delikatnie oliwą w obawie że się nie odklei (ale odchodziło bardzo ładnie)
Potem całość
  • Odpowiedz