[ZenujacaDoomerka]

Już mi minął ponad tydzień bez słodyczy i snacków :3 jem tylko śniadanko i obiad

#gownowpis

[Iandschaft]

@ZenujacaDoomerka: i co dwa posiłki tylko?
Szanuje motzno za niejedzenie słodyczy, z 6,5broku temu nie jadłem słodyczy przez 6 miesięcy i to był dobry czas dla mojego zdrowia pod względem jedzeniowym

[ZenujacaDoomerka]

@Iandschaft: no tak, zazwyczaj obiady robię większe i później trening i padam na ryj więc nie chce mi się jeść robić

[Iandschaft]

@ZenujacaDoomerka: poletzam serek homogeniozowany naturalny, po treningu dobrze jest zjeść białko a serek ma 11g/100 i do tego jest smaczny, można go łączyć z milionem różnych rzeczy (z ziołami, z bananem/innymi owocami) i super pasuje do zup i normalnych potraw też

[Tja88]

@ZenujacaDoomerka: Nie oszukuj się, i tak cię jojo #!$%@?.

[ZenujacaDoomerka]

@Tja88: matki nie ucz dzieci robić, 4 lata potrafiłam jeść 1200 kalorii ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Tja88]

@ZenujacaDoomerka: No i co się stało po tych 4 latach, że znowu nie możesz jeść słodyczy?

[okusuri]

@ZenujacaDoomerka: wzięłaś sobie do serca jak się śmiali z twojej wielkiej łapy tak

[TwujKoshmar]

@ZenujacaDoomerka: a ten monsterek to co

[Glikol_Propylenowy]

@ZenujacaDoomerka: a monsterek z rana to co? XD zaczynaj od początku i przestań kłamać.

[ZenujacaDoomerka]

@okusuri: nie, odchudzałam się już przed tym ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[ZenujacaDoomerka]

@Glikol_Propylenowy: przecież to nie słodycz??? Zwłaszcza że to bez cukru, porównywalne do kawy
@TwujKoshmar

[Glikol_Propylenowy]

przecież to nie słodycz???

@ZenujacaDoomerka: Aha xD a przeczytasz z puszki ile ma kalorii w 100ml?

[ZenujacaDoomerka]

@Glikol_Propylenowy: ok rozumiem że 14 kcal to dużo?

[Glikol_Propylenowy]

@ZenujacaDoomerka: a no to masz wybaczone, myślałem, że z cukrem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Chociaż to jest taki koktajl syfu, że nie wiem jak można się tym faszerować. Dla przykładu E102 - Tartrazyna
Tartrazyna jest czynnikiem uwalniającym histaminę, dlatego po jej spożyciu astmatycy mogą odczuwać wzmożone objawy choroby (jest ona także odpowiedzialna za skurcze macicy, grożące poronieniem u ciężarnych). W przypadku osób z nietolerancją salicylanów (aspiryna,

[ZenujacaDoomerka]

@Glikol_Propylenowy: ja nie pije energetyków na codzien tak generalnie, kawa na mnje słabo działa a jak mam pracować na pełnych obrotach a spałam dziś 4h to bez tego się nie obejdzie xD wiem ile syfu tam jest i głównie też dlatego zrezygnowałam ze słodyczy bo niekoniecznie chce świecić na zielono w nocy

[Glikol_Propylenowy]

@ZenujacaDoomerka: Dla mnie to jest niepojęte, że tyle tego pakują do spożywki, potem zdziwienie, że ludzie umierają w wieku 50 lat na raka, albo mają trudności z zajściem w ciążę, a szury twierdzą że to przez szczepionki xD. Nie trzeba szczepionek, żeby ludzie sami się wytruli do nogi, pijąc taki syf. Ogólnie nie chodzi mi o samo chudnięcie, tylko o zdrowe odżywianie. Gdyby ludzie byli świadomi jaki syf spożywają, to

[ZenujacaDoomerka]

@Glikol_Propylenowy: z drugiej strony - ja np aktualnie jestem w dupie finansowej i nie mogę pozwolić sobie już na produkty od lokalnych farmerów więc kupuje w sieciowkach, mięso jest faszerowane niesamowitym gównem, warzywa i owoce również, więc jak jesteś biedny to odżywianie się zdrowo jest naprawdę ciężkie. Jedyne czemu ja aktualnie ufam to jedynie otrębom i wszelakim oswiankom bo tego się chyba nie da spieprzyć chemią.

[Glikol_Propylenowy]

@ZenujacaDoomerka: Oczywiście, że się da. Tu znów sprawa zależy od pestycydów i chemii stosowanych w rolnictwie. Ale na szczęście Europa jeszcze w miarę to wszystko trzyma w ryzach w takim USA do żarcia pakują cała tablice Mendelejewa i nikt jakoś specjalnie tego nie bada.

[Rzut_Na_Plaszczyzne]

@ZenujacaDoomerka: Co to za aplikacja?