Wpis z mikrobloga

dobrego dzionku życzę stałym bywalcom tagów.

Jeśli masz 15 lat, ucz się języków, inwestuj swój czas w rozwój, poznawaj psychologię, masz niesamowitą możliwość dowiedzenia się z YT masy ciekawych rzeczy z zakresu psychologii. Masz możliwość ustawiania sobie 2x szybszego czasu słuchania audycji i nagrań. czegoś takiego 20 lat temu nie było, że wiedza była na wyciągnięcie ręki. Czytanie książek jest o wiele bardziej męczące i czasochłonne niż słuchanie.

Całe życie przed tobą, dobrze wykorzystaj ten czas, planuj sobie czas i go nie marnuj. Jeśli siedzisz bezcelowo w internecie, olej go, jeśli czytasz bezsensowne news olej to, rozwijaj się.

Czytam od czasu do czasu wpisy i widzę, że Polacy chorują na pospolitą chorobę - nauczycielka mówi ci że nie umiesz, że nie wiesz, potem taki dzieciak idzie przez życie z poczuciem bycia gorszym bo nie zrobił zadania itp. Potem w pracy kierownik pilnuję cię i szuka na ciebie na siłę haka. Takie jest życie. Uwolnij się od negatywnego myślenia. Odetnij się od toksycznych ludzi. Są takie chwile gdy musisz być sam i nie da się tego przeskoczyć. Naucz się kochać samego siebie takim jakim jesteś z swoimi wadami i zaletami. Zaakceptuj siebie.

Otaczaj się pozytywnymi ludźmi. Poważnie, jest to klucz do sukcesu.

dużo uprawiaj sportu i dużo się ruszaj, jak najmniej komputera

Najgorsze jest negatywne myślenia. Nigdy nie będzie tak że w 100% uda ci się bezbłędnie dojść do celu. Zawsze jest tak, że jest jakaś niewiadoma, że musisz przejść przez coś czego nie wiesz i to może być dla ciebie trudem. Każdy przechodzi przez stres.

Jak poniesiesz klęskę, nie uda ci się, wiedz że możesz 2 raz podejść do egzaminu i lepiej go zdasz. Zawsze sobie powtarzaj - dam radę, jeśli nie za 1 razem to za drugim itp.

Najważniejsze jest pozytywne myślenie.

Jak najmniej kawy. Żelazo, magnez, wit. d3 - dobre jedzenie.

Wiele osób nie ma rąk, nie ma nóg i muszą żyć, jeśli jesteś wolny, możesz chodzić, jest czym się cieszyć.

Pomyśl o wszystkich więźniach, którzy siedzą albo przez świadome przestępstwo albo gdzieś pobłądzili dla kasy, dla chęci zysku, lub siedzą z powodu bójki, itp.

Jak najmniej alkoholu, jak idziesz do sklepu nigdy nie kupuj 3 piw, tylko 1. Nigdy nie trzymaj w domu alkoholu tak samo fajek. Nigdy nie pal.

Codziennie się modlę za każdego z was. Niech Ciebie błogosławi Bóg Ojciec, Syn Jezus Chrystus, Duch Św. Niech Maryja opiekuje się Tobą i niech miłość Boża będzie zawsze z Tobą!

#depresja #psychologia #przegryw #coaching #rady #przemyslenia #refleksja
  • 17
  • Odpowiedz
Czytanie książek jest o wiele bardziej męczące i czasochłonne niż słuchanie.


@filip-apostol: Czytanie książek jest o wiele bardziej męczące i czasochłonne niż słuchanie.
ale jednak na dluzej ta wiedza zostaje, jesli jeszcze ta ksiazka ma roznego rodzaju rzeczy o ktore mozesz sie zaczepic w swojej pamieci - np podtytuly, infografiki czy wlasne notatki
a sluchanie przy garach ...to jak przegladanie telefonu w kolejce w sklepie - po godzinie nie pamietasz co
  • Odpowiedz
Jakby co to nie powinno się suplementować żelaza w tabletkach. Żelazo w takiej formie jest bardzo słabo przyswajalne, poza tym ma duże działania niepożądane w postaci zaparć, zatwardzenia, źle wpływa na żołądek, lub nawet może wywołać biegunki.
  • Odpowiedz
Jak najmniej alkoholu, jak idziesz do sklepu nigdy nie kupuj 3 piw, tylko 1. Nigdy nie trzymaj w domu alkoholu tak samo fajek. Nigdy nie pal.


@filip-apostol: Troche Xd. Mam od 2 miesięcy skrzynke piwa bo była promocja. do tej pory nie ruszone i sie zastanawiam po #!$%@? ja to kupiłem...
  • Odpowiedz