Aktywne Wpisy
LubianyTyp +263
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Ponawiam pytanie bo poprzednie przerosło odpowiadających
Podpiałem się do kumpli i śmigamy rowerami MTB. Niestety odstaje moja forma od nich. Jak się wspomagać by pomóc organizmowi?
Może coś na budowę mięśni, wydolność oddechowa.
Nie piszcie abym schudł (waga OK), pił kawę (źle na nią reaguje) lub podwoił wysiłek.
Pytam o jakieś suplementy. Kreatyna, kofeina? Pytam o konkretne produkty z bdb stosunkiem cena/jakość.
#rower #mirkokoksy #sport #silownia
───
Ponawiam pytanie bo poprzednie przerosło odpowiadających
Podpiałem się do kumpli i śmigamy rowerami MTB. Niestety odstaje moja forma od nich. Jak się wspomagać by pomóc organizmowi?
Może coś na budowę mięśni, wydolność oddechowa.
Nie piszcie abym schudł (waga OK), pił kawę (źle na nią reaguje) lub podwoił wysiłek.
Pytam o jakieś suplementy. Kreatyna, kofeina? Pytam o konkretne produkty z bdb stosunkiem cena/jakość.
#rower #mirkokoksy #sport #silownia
───
Szukam bębenka do piasty Sun Ringle dla standardowych kaset shimano (nie mogę ogarnąć jaka jest właściwie jej nazwa handlowa). Nie bardzo łapię co do czego pasuje. Czy np DT Swiss robi bębenki które będą pasować do piast Sun Ringle? Niby znalazłem podobny bębenek od DT Swiss ale nie chcę ryzykować, że okaże się jedynie podobnym. Zależy mi na czasie.
Kaseta, 10s, oś 12mm.
Bębenki które wydają mi się podobne:
Bębenek który ściągnąłem pic rel.
Pytanie II, pośrednio związane z tematem. Jest sobie oferta https://allegro.pl/oferta/bebenek-reverse-basesram-xd-shimano-micro-spline-13581161494 Czemu ten bębenek jest opisany jako Reverse BaseSRAM XD, Shimano Micro Spline skoro SRAM XD a MicroSpline to zupełnie inne, niekompatybilne systemy?
#rower #serwisrowerowy
@Patrick_Rowerovsky: a opis czytałeś?
Wersje: SRAM XD, Shimano Micro Spline, Shimano HG
Jak wyżej - HG.
@Patrick_Rowerovsky: Nie, nikt nie robi zamienników do innych piast. Co najwyżej producent branduje piasty np od Formuly i wtedy se można szukać bębenka bontragera do speca czy innego gianta.
Masz znaleźć identyczny bębenek, wizualnie wszystkie 3 zapadkowe będą podobne więc zdjęciem sie nie sugeruj. Ma być SinRingle TwojaPiasta i #!$%@?.
https://www.decathlon.pl/p/bebenek-wolnobiegu-11-rzedowego-sun-ringle-src-srx-hg-stalowy/_/R-p-343141
To że jest 11rzedowy to akurat dobrze
Kiedyś, za czasów Wigry 3, było łatwiej.